сколько примерно стоят занятия теннисом в риге?

Так тебя вид спорта привлекает или треннер  

Ну, во-первых, память нужно регулярно использовать, иначе она вовсе ослабеет, например, читать книги, внимательно, что бы через время могли без труда рассказать сюжет, описать внешний вид и характер героя.
Учить стихи пыталась, не увлекательное это занятие, а вот попробовать написать что-то своё, так дурачась, можно, главное, что бы мозг был в действии.
Играть чаще в шахматы.
Идя на работу/учёбу запоминать номера машин, и через минуту их себе пересказывать, а лучше всего и на следующий день помнить, как вариант.    В общем, как-нибудь оперировать числами нужно.
Ещё всегда хорошо начать заниматься чем-то, что до сих пор совсем не увлекало. Игра на музыкальном инструменте, например, если вы никогда не играли. Ну для этого нужно много свободного времени :)

И до и после и во время (чтоб разогнать кровь, забившуюся в мышцы после сокращений).
Хотя тут конечно нет ясности о какой тренировке речь идёт.

7 евро в Триуфе в Иманте. Если брать абонимент, 35 евро в месяц и можно на йогу ходить 3 раза в неделю.

Лучше постепенку сделай.

мне известны хорошие преподы
заинтересует-пиши в личку

Zelta Bouling. Есть группа любителей. Позвони по телефону,всё узнаешь)

хорошая ракетка для тенниса стоит от 50-100 лат, есть и еще дороже.. и хорошие ракетки для бадминтона стоят от 10-20 лат,а так их и до 5 лат купить можно

http://www.ctk.lv/ru

в Яунмарупе есть,там европейского уровня корты. И еще на Яунмарупском шоссе,когда едешь из Риги в ту сторону.Слева будут тоже корты,сразу заметишь