Ответы
-
2 0
Kensay- 3 (785)27 13 лет
пишут просто бред ! до широких и накаченных плечей тебе лет 5 спортивным плаваньем надо заниматься :) а что бы скинуть нужно как в беге - уставать но не выдыхаться! а если будешь там еле-еле плавать и болтать с подружкой то нет смысла идти...
-
-
-
0 0
^Stinger^ (35) 6 (15587)31565 13 лет
вообще-то бассейн не лучший из видом спорта для сбрасывания веса... зато широкие плечи тебе гарантированы
-
-
0 0
tipa_togo 3 (577)23 13 лет
Ты ногами больше плыви, а руками меньше. Тогда проблема широких плеч отпадет.
-
0 0
panterka111 1 (113)19 13 лет
tipa_togo Уровень 2 (277) 2мин назад
Ты ногами больше плыви, а руками меньше. Тогда проблема широких плеч отпадет.
+1
то же самое хотела написать, а вообще бассейн хорош в комплексе с бегом и диетой))
-
0 0
Brabus7 5 (3609)656136 13 лет
Купи пульсометр за 20лс, и работай в диапазоне 110 - 130 ударов сердца. В этом режиме сжигается жир. При легком плавании так и работает сердце.