Лучший ответ

    1.  1 0

    Kofe_Shokolad (35) 5 (3766)22982 15 лет  

    все зависит, какие у тебя связки...
    есть люди, у которых мягкие связки, они могут и через дня 3 сесть на шпагат...
    а у кого тугие, те могут тянуться...тянуться... и каждый раз не спервова раза сядут!  

Ответы

    1.  1 0

    BESTA 8 (157202)19278813 15 лет  

    смотря как будешь тренироваться и от степени предварительной подготовки зависит... а то можешь и в первый день сесть на шпагат... раз и навсегда..

    1.  0 0

    volodja1992 1 (161)37 15 лет  

    думаю за недельки 2 можно

    1.  0 0

    Dimo6a (33) 6 (10678)2315 15 лет  

    от возроста зависит и тренеровок. чем младше, тем легче)

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system