что нужно для того что бы содержать такой портал как irc.lv ?

Протеин = белок. посмотри в словаре английского языка! А белок содержится почти во всех продуктах но конечно больше всего в Яйцах (сырых).

Должен содержать, конечно. А ты должна делать ему за это минет каждый день. Всё по закону.

ну зачем искать?
вот шаблоны европейского образца. есть сразу и заполненные

плотят блядь плотникам нету такого слова плотят
одни гребут бабосы с народа те кто больше 50 мб льёт так что сам народ и все и оплачивают а остальное им идёт на карман

Никто никого не должен содержать. Если же один из них хочет в том или ином объеме содержать другого, то это его личное желание и никто ему этого запретить не может.
Если же пара живет вместе и ведет общее хозяйство, то и бюджет должен быть у них общий, т. е. их доходы складываются в общий котел и расходуются по обоюдному соглашению.

Если китай, то в сервис...срочно в сервис перетягивать все узлы и менять винты, которые как надо не затягиваются. У китая с этим беда, они развинчиваются на ходу. Есче надо время от времени смазывать цепь. Кроме того, смотри, что бы она была натянута должным образом. Либо в мануале, либо на самом мопеде должна быть по идее инструкция- какой должен быть люфт. В мото магазитнах продается специальное масло в аэрозольном баллончике.  Насчет 1 промилле. Если у тебя белые права, то нельзя вообще, если Б категория и стаж ДО 2 лет, то там какой то мизер можно, если стаж 2 года, то можно 0.55- это 0.3 пива. Такие дела.

Продукты, содержащие фосфор
Продукт                       Фосфор, мг в 100г
Дрожжи сухие                1290
Отруби пшеничные           1200
Сыр плавленный            1030
Кунжут                          720
Орехи кедровые            650
Миндаль                        550
Желток яичный              500
Печеночный паштет          450
Запеченный лосось         430
Почки свинные              430
Печень телячья              380
Грецкие орехи              380
Овсянка                        380
Почки бараньи                    350
Куриные грудки             310
Молоко                         92
http://www.womenfolk.ru/zdorovoe-pitanie/produktyi-soderzhaschie-fosfor.html

Продукты, содержащие много фосфора

В этом параграфе представлен список продуктов, богатых содержанием фосфора. Возле каждого наименования проставлено количество фосфора в миллиграммах, содержащееся в 100 граммах данного продукта. Например, пивные дрожжи содержат 1753 миллиграмма фосфора в ста граммах съедобной порции.

1753 Пивные дрожжи
1276 Отруби пшеницы
1144 Тыквенные семечки
1144 Семечки кабачка
1118 Пророщенная пшеница
837 Семечки подсолнуха
693 Бразильские орехи
592 Лущеные семена кунжута
554 Сушеные соевые бобы
504 Миндаль
478 Сыр «чеддер»
457 Сушеные пятнистые бобы
409 Арахис
400 Пшеница
380 Грецкие орехи
376 Зерна ржи
373 Орехи кешью
352 Говяжья печень
338 Гребешок
311 Просо
290 Зерна ячменя
289 Орехи пекан
267 Темно-красная водоросль
240 Бурая водоросль
239 Цыплята
221 Небеленый рис
205 Яйца
202 Чеснок
175 Крабы
152 Прессований творог
150 Говядина
150 Баранина
116 Грибы
116 Свежий зеленый горох
111 Сладкая кукуруза
101 Изюм
93 Цельное коровье молоко
88 Круглые артишоки
87 Йогурт
80 Брюссельская капуста
79 Сушеный чернослив
78 Брокколи
77 Сушеные фиги
69 Ямс (батат)
67 Побеги соевых бобов
63 Финики
63 Петрушка
62 Аспарагус
59 Побеги бамбука
56 Цветная капуста
53 Картофель с кожурой
51 Икра
51 Шпинат
44 Тыква
44 Зеленая фасоль
42 Авокадо
40 Зелень свеклы
38 Зимние кабачки
36 Морковь
36 Лук
35 Красная капуста
33 Свекла
31 Редиска
29 Летние кабачки
28 Сельдерей
27 Огурцы
27 Помидоры
26 Бананы
26 Хурма
26 Баклажаны
26 Салат-латук
24 Нектарины
22 Малина
20 Виноград
20 Апельсины
17 Оливки
16 Мускусная дыня
10 Яблоки
8 Ананасы
http://la-myth.livejournal.com/99189.html

Протеин - это белок. Рыба, мясо, молочка.

прочитала кто-нибудь держал по Ипалу

я себя только колечу