Лучший ответ

    1.  0 0

    LUXURYYY 5 (4102)1127 13 лет  

    пить постоянно витамины..а так... главное не ложится... на корточки сядте..постойте.. даже на попу не садитесь

Ответы

    1.  0 0

    Сама_Невинность (29) 7 (84703)1170161 13 лет  

    Я не знаю как у вас, но мне после кросса может помочь только ингалятор (венталин) ... по этому стараюсь не бегать ... впринципе всегда помогала калорийная пища, мясо с картошкой суп или что-то такое ... творог тоже не плохо ...

    А выносливость можно повысить только всё время занимаясь и увеличивая нагрузку ...

    1.  0 0

    MADrem (45) 5 (4663)1515 13 лет  

    сладкий чай.
    Витаминизированная минералка.
    шоколад.

    1.  0 0

    centa 3 (770)35 13 лет  

                       ..душ холодный..

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system