что самое первое худеет у мужчины?

Мне пора толстеть.

наоборот! я от этих катлет уже жирный стал :)))))))

все о чем ты подумала остоётсья в порядке

бля... прочитала этот тупой вопрос про смерть из-за родов? :D
Если человек Любит то ему как-то похуй скорко она там весит или выгледит, ну а если то по мне...
несможет похудеть? Ну да ладно Главное что есть теперь семья это нестрашно... Но всегда будет хотется видеть стройную перед собой.

диета кремлёвская.
потом ела только овощи, фрукты и куриное мясо.
ещё помогает: с утра кефир, нормальный обед, вечером кефир. после 6ти только воду.

Это как? Еще раз хочу спросить - это как?
Диета - это система питания. Питания, а не его отсутствия! Запомни эти слова.
От этих всех диет из тебя уйдет только вода и лишняя соль. После того как ты "сорвешься" килограммы придут вдвойне! И при этом кожа будет не подтянутой, а дряхлой. Это тебе надо?!
Почитай о белковой диете. И пей побольше воды, как минимум два литра в день.
И если хочешь похудеть самый лучший вариант это спорт, а точнее бег, плаванье, велосипед..
А по поводу вопроса - на сколько ты похудеешь, на это влияют много факторов: особенности твоего организма, как много и часто ты до этого кушала, твой исходный вес, твоя повседневная подвижность.

Вот блин незнаю, летом наверное, я всегда летом худею....

мой папа тоже этой же фигнёй занимается )
Хербалайф, да ? )

Максимум - килограмм
Но лучше все делать постепенно.
Я без и соленого за 9 месяцев похудела на 10 кг. Не голодала.
+ бег + силовые и кардио упражнения

на 10? при твоём весе??? тебя же не станет!
забей! просто бегай по утрам и пресс качай   мышцы подтянешь