Ответы

    1.  1 0

    lf 4 (1878)1411 9 лет  

    после какого-то времени всё равно захочется...у меня уже 5й день,сплю по 5 часов за ночь,час поспал встал...час поспал встал...и так по раза 3-4 раза за ночь...болеть это тупо..

    1.  0 0

    L-e-x (30) 7 (20674)31447 9 лет  

    Что значит не хочится, а по попе!? А ну марш в кровать!! =))

    1.  0 0

    white_pony 5 (3811)512 9 лет  

    утром пораньше вставать и работать, работать весь день!

    1.  0 0

    Krokodilgena 6 (15488)667153 9 лет  

    Klin Klinom viwibajut! nespi sutki,dvoe... i vkonce koncov zdawsja :)

    1.  0 0

    bugzy 7 (73906)748113 9 лет  

    Не спать.

    1.  0 0

    DK (31) 6 (9864)2924 9 лет  

    Развлечся вместе со мной ;)

    1.  0 0

    blblblbl 8 (115702)815114 9 лет  

    Мятного чаю попей перед сном, тёплую ванну.. Проветри комнату, попроси своего любимого сделать тебе массаж головы или не только головы ;) Расчёсывание гребешком перед сном, говорят, успокаивает и потом хороший сон. С точки зрения  физиологии - тот же массаж головы, успокаивание. А с точки зрения психологии перед сном каждый человек выполняет определённый ритуал, и организм уже понимает что скоро отдых.

    Если говорить не так элементарно, у человека есть две нервных системы - симпатическая и парасимпатическая. Одна отвечает за мобилизацию сил организма, вторая за расслабление. Одна сводит мышцы живота, посылает сигналы на выработку адреналина и учащение дыхания. Вторая соответственно - на расслабление.
    Иногда человек находясь в постоянном стрессе совсем разучивается расслаблятся. Отсюда тревоги, бессонницы, по несколько раз возвращение домой проверить выключен ли газ... Старайся расслаблятся, ходи гулять, занимайся спортом, слушай приятную музыку, учись улыбаться миру и себе. Эт в случае, если бессонница. Да в принципе, если её и нет, тоже не помешает :D Если не умеешь расслаблятся, организм терпит до определённого предела, потом выключается и берёт своё - депрессии, апатия..

    Но может я ет всё зря пишу, может просто напузырилась кофе или привыкла поздно ложиться :)

    1.  0 0

    xstra 6 (6926)3621 9 лет  

    posmatri nudnij film)

    1.  0 0

    margaritka (34) 4 (1141)820 9 лет  

    надо сидеть в интернете...

    1.  0 0

    Tumil (28) 7 (46107)42369 9 лет  

    Вребить какойнить скучный фильм и выребить свет! Прилеч и уснуть!

    1.  0 0

    ЗвереВ 7 (25310)32759 9 лет  

    neho4etsja ,tak nenado

    1.  0 0

    LaDy_LoVe 7 (36413)3527 9 лет  

    Ne Spatj,Najti Chem Zanjatsja,Naprimer Nochju Proguljatsja,Svezo,Krasivo,Prijatno!

    1.  0 0

    Haliv 2 (326)2 9 лет  

    spi dnem kak deti :)

    1.  0 0

    re (31) 2 (344)14 9 лет  

    pit` snatvoronoje ili idti rabotat`

Похожие вопросы

  • cto delatj esli vse vrema xo4etsja spatj,a spatj uze ne mozew???:)))
    Кофе можно попить, можно энергетик (Бёрн, шарк, ягуар, ред булл), а лучше выйти на улицу - прогуляться по морозику - освежиться!! =)
  • Gospodi kakoj ja buxooooj!!!!i spatj ne xo4ju...4e delatj???
    идти спать как и я  х_х
  • ho4u spatj? 4o delatj 4to neidti spatj? tak kka ja 12 4asov prospal :))
    Научись писать! Хоть букварь прочти, чтоли.
    "Хочу спать?" - акуенный вопрос!
  • chto delatj..
    Поменяи не только положение вещей,
    но и позу свою, когда грузят,
    всёравно-тебе отгружать и разгружать,
    так что плин пущай грузять,тебе то надо
    подумать,а Жизнь то Прекрасна:)))
  • Chto delatj? (sm. vnutri)
    Не чего не делать!
  • Nadoelo zhdatj , chto delatj?
    вся наша жизнь - это ожидание чего-то
  • Chto delatj,kogda nety mozgov?
    Начинай петь. Пустая голова хороший резонатор. Преимущественно попсу можешь петь, многие так начинали.
  • Chto delatj,esli kazhdij denj rugaemsja?
    Как вариант, приём гештальт-психологии, пережить чувство сполна. Тоесть один раз во время ссоры попытаться сказать ВСЁ, что есть. В основном за мелкими недовольствами стоят БОЛЬШИЕ претензии. Просто одна из половинок боится сказать.
    А с другой стороны может вам чаю мятного просто надо попить =)
  • Chto delatj,esli u menja prekrasnije SISJKI??????
    Судя по фотографии, они у тебя в два ряда по всему животу.
  • prosto uzhassnoe nastroenie, chto delatj?????
    послушай весёлую музыку....или сходи покушай...я когда кушаю у меня поднимается настроение, а почему незнаю.... с(:

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system