Atbildes

    1.  0 0

    seerskaabe 6 (17700)4413 10 g  

    Naktiii gulju ap 6 stundaaaam,pietiek,lai gan neatteiktos,ja vareeetu ariii vairaaaak:)

    1.  0 0

    Without_name (28) 1 (193)4 10 g  

    man patiik labi paguleet ja ir iespeeja varu noguleet kaadas 12 stundas.bet taa nekad jau vairaak par 7 vai 8 nesanaak . :(

    1.  0 0

    Seroquel (28) 7 (27410)4518 10 g  

    ir gadijies visu dienu nogulet un piecelties uz 30min lai paestu

    1.  0 0

    kapecic (32) 5 (3314)1413 10 g  

    Viss atkarīgs no tā, vai nākošajā rītā man ir agri jāceļas. Bet nu man tā kvantitāte nav īpaši svarīga. Man personīgi ir svarīgi cikos pamostos, nevis cik noguļu

    1.  0 0

    miss123 5 (4302)2525 10 g  

    Naktī guļu ne mazāk kā 8 stundas;) Dienā ja uznāk miedziņš.. tad apmēram 2 stundas!

    1.  0 0

    CIKITTA 4 (1488)27 10 g  

    Dienā guļu ļoti reti 1-2 h, bet naktī -es pat vairs neatceros, kad pēc citu domām, esmu aizgājusi laicīgi gulēt ! Diennakti man pietiek ar 5h, bet vissatkarīgs no slodzes ir bijuši gadījumi, ka pat ar 24h ir bijis par maz!

    1.  0 0

    Euz (27) 1 (118) 10 g  

    izmantoju,katru izdeviibu,kad ir iespeeja guleet,tad daru to :) taatad,kaadas 11 h dienaa,sanaak,kad ir briivdienas:)

    1.  0 0

    dlakam 4 (2118)1516 10 g  

    6-6.5 stundas

    1.  0 0

    Skydlakam 6 (10927)3540 10 g  

    6 stundas

    1.  0 0

    ilcis 4 (1579)412 10 g  

    ja naw no riita jaaiet straadaat tad diezgan ilgi :))

    1.  0 0

    Soprano 4 (1844)26 10 g  

    neatceros!!

    1.  0 0

    EVOsik 1 (151)4 10 g  

    es guļu vismaz 9 st. jo cilvekam jaguļ dienakti nemazak ka 9 st. ja guli mazak boja savu veselibu;)

    1.  0 0

    dacishs 3 (618)14 10 g  

    kaadas 6 -7 stundas , bet  liekas ka ir pa maz!!!!

    1.  0 0

    shakaalis (31) 5 (3916)2412 10 g  

    12h

    1.  0 0

    Chortinjsh (35) 4 (1707)28 10 g  

    kad sanaak... un cik ilgi sanaak....  man liekas par maz... man truukst laika miegam, jo ir tizli darba laiki

    1.  0 0

    neliete 6 (9684)2414 10 g  

    no 0 liidz 16, taapat nepietiek

    1.  0 0

    vijolite24 (58) 6 (7958)239 10 g  

    cik ilgi nogulēsi viens gultā?

    1.  0 0

    mezone (46) 5 (2739)27 10 g  

    Kaa nu kuro reizi sanaak:) Citriz 5h-8h-12h:)

    1.  0 0

    mierss (36) 5 (2568)26 10 g  

    ne vairak ka 4 stundas

    1.  0 0

    leonella (45) 4 (2006)25 10 g  

    Guļu vairākus gadus tikai 3-4 stundas, ļoti gribētu izgulēties, bet organismam pietiek ar šo mazumiņu, laikam kādreiz iekritīšu īstajā lāča miegā

    1.  0 0

    gabriell (31) 4 (1973)37 10 g  

    peec iespeejas ilgaak=)

    1.  0 0

    Vertigogirl 3 (704)25 10 g  

    Ja man ir laiks, tad varu nogulēt 18 stundiņas bez problēmām!!!Bet parasti pietiek ar 8 stndām, nju un vēl pa dienu, ja sanāk!

    1.  0 0

    Angelo1989 (27) 6 (10178)3514 10 g  

    meginu gulet mazak jo nakotne vel izgule6os

    1.  0 0

    Eiforija 4 (1956)414 10 g  

    Esmu nepaarspeejama miegamice, ja mani netraucee, tad varu kaut vai visu dienu guleet vien, bet reti jau taa sanaak, bet ja sanaak, tad naakoshajaa dienaa esmu ne "cepta ne vaariita"!!!
    Par daudz guleet nav labi un par maz arii nav labi....Normaali ir guleet  taa 10h/dienaktii...

Līdzīgie jautājumi

  • Kad Tu guli gūltā...
    ...tikai uz Austrumiem- PAREIZI!!!!!
  • kā tu guli? (:
  • kādā pozā guli?
    Visu nakti grozos un nevaru ieņemt piemērotu pozu - man nekad nav ērti:)
  • uz kā tu guli
  • ar ko tu guli?
  • Jo ilgāk guli, jo mazāk izgulies???
    Nu, man ir tā, ja guļu ilgi, tad pamostos nogurusi un ar galvassāpēm.

    Pārāk ilga gulēšana radot lielu sirds asinsvadu slimību risku


    Brīvdienās gribas ilgāk palikt gultā, lai izgulētu visu nedēļas miegu. Tomēr visiem organismiem, tai skaitā cilvēkam, ir savs bioloģiskais pulkstenis. Ja piecas dienas nedēļā esat cēlušies septiņos no rīta, tad sestdienas gulēšana līdz pusdienas laikam nopietni izjauc līdzsvaru un jūtamies noguruši, nevis atpūtušies. Bieži tas saistīts ar nomoda hormona kortizola izstrādāšanos. Ja ikdienā tas mums sāk izstrādāties jau ap 7 rītā, tad guļot mēs to it kā nobremzējam, un pamostoties mums vienkārši nav spēka nekam. Smadzenes strādā pusmiega stāvoklī, bet mēs jūtamies noguruši. Ieteikums – ja gribat izgulēties un justies atpūties, ejiet gulēt agrāk, bet mostaties kā parasti.
  • No cikiem lidz cikiem tu guli :) ?
    Šonakt no ~3:30 līdz 11:30 :)
  • Ar cik segām naktī Tu guli? :))
    zem 2aam, pidzammaa un zekjees un poljubomu salstu. :) :D
  • TU naktī guli mierīgi?
    Gultas kājgalī ir parasti palags kkādā veidā saripināts, kā desa! :D Veiklas kājas..
  • Cik stundas vidēji Tu guli, diennaktī? :)


Aizmirsu paroli

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system