Ko cilvēkam sniedz sauļošanās (gan dabā, gan solārijos)?

Vieglāk sniegt ne kā pieņemt
Kad pašam grūti un nelabas domas galvā, vajag atrast kādu kam ir vēl grūtāk, palīdzēt viņam un pašam kļūs vieglāk

Uzlabo ķermeņa tonusu, samazinās svars, noņem sasprindzinājumu plecos un skaustā, uzlabo vielmaiņas procesus, jo īpaši ietekmē organisma apgādi ar asinīm utt.

Tāpēc ka tu neesi emocionāli iesaistīts citu cilvēku problēmās un tu vari viņas vieglāk izsvērt...
Es pats sei reizēm pieķeru cilvēkiem sakām lai dara kādā situācijā kādas lietas, bet pats daru kko citu... :/

vieglāk tas ielais dīķī!

# Veģetārieši un cilvēki, kuri ievēro diētu, ir īpaši jutīgi pret UV stariem. Arī uzturā lielā daudzumā lietojot seleriju sulu (250 ml dienā) un ķiplokus, kas satur īpašus ķīmiskos savienojumus, āda kļūst jutīga un, apmeklējot solāriju, var gūt smagus apdegumus.

# Kontraceptīvie līdzekļi savienojumā ar solāriju var izraisīt pigmenta plankumu veidošanos.

# Acs plakstiņu āda minimāli aiztur starojumu. Saules un solāriju gaisma var radīt kataraktu un tīklenes bojājumus, kā arī acs melanomu.

# Agrā pavasarī un vasaras sākumā cilvēki apmeklē solāriju ar mērķi gūt «pamatiedegumu» vai «sagatavot savu ādu» pirms došanās saules staros. Tomēr atkārtoti solārija apmeklējumi nodrošina tikai ļoti nelielu aizsardzību pret tiem saules faktoriem, kas rada ādas bojājumus. Svarīgāk ir apzināties, ka, UVA (solārija) stariem darbojoties roku rokā ar UVB (saules) stariem, tiek izraisīts ādas vēzis.

# Solāriju starojumā (jebkura veida iekārtai) 90-95% ir UVA stari un tajā pašā laikā 5-10% UVB. Tas nozīmē, ka āda tiek pakļauta gan pigmentētiem, gan nepigmentētiem ādas vēžiem.

# Nelabvēlīgu un neatgriezenisku ietekmi uz ādu var atstāt arī viena sauļošanās reize. Piemēram, melanoma attīstās, sauļojoties reti un intensīvi, savukārt baziloma - uzturoties saulē vai solārijā bieži, bet neilgi.

it viss, ko daru pirmo reizi.. Ir lietas, kas dod maz adrenalīna, bet ir tādas, kas tāāāādu adrenalīna devu dod, ka ās sirds pa muti lec ārā! Feina sajūta.. [lēciens ar gumiju, no tilta ezerā(kādi 10-15m augtums), mašīnai pie stūres ap kādiem 160km/h, sacīkstes 1 pret 1, un daudz cits].. Man par laimi daudz nevaig, lai sasniegtu kkādu adrenalīna daudzumu! :p

Noskaties filmu ,,Zakat solnca v ručnuju" (,,Saulriets manuālā režīmā").  Arī man tagad ir apskaidrība. Paldies Tev!

triatel baigi appimpojušies.....
nema un uzlika savus noteikumus....
visadi ierobezojumi....
karoče nahuj viņus iešu pie citiem....