Vai activia tiešām palīdz pret vēdera uzpūšanos?

Мне помогли пиво и водка.

мой сказал что Говно :((

у знакомого с работы был такой прикол.. ) на обеде съел )

йа прохожу 15 дневный курс пива. мойо пищеварение нормализовалось, я смог собраться с мыслями. жизнь легла в необычное русло. я испытываю новые и неожиданные ащущения. 95% прошедших 15дневный курс пива, продолжили его!

tas labāk piederas tādiem, kas dara pa priekšu un domā pēc tam.
tiem, kuru priekšā es būtu gatava uz vēdera līst, nedarīšu pāri, vnk nevaru.
hm...kad gan es līdu pa zemi... neatceros, traki nepatīk netīrās drēbēs staigāt.

tāpēc, ka tās gāzes, kas iet pa apakšgalu rodas resnajā zarnā, baktēriju metabolisma rezultātā. tā kā izplatoties spiedienam pa resno zarnu īsāks ceļš līdz ārpasaulei ir caur anālo atveri, tad nu gāzes, lai izlīdzinātu zarnas iekšējo spiedienu iet pa apakšgalu, turklāt virzīties atpakaļ uz kuņģi un uz gremošanas trakta sākotnējo daļu sagremotajai barībai un gāzēm no resnās zarnas neļauj kuņģa apakšējais sfinkteris (slēdzējmuskulis), kā arī valva ileocaecalis-  līkumotās in aklās zarnas vārstulis.

Atraugas savukārt nodrošina rūgšanas procesi mūsu kuņģī. Šo gaisa burbuli kuņģa apakšējais sfinkteris nelaiž zarnās, tad nu tas ceļo uz augšu, jo kuņģim nav augšēja sfinktera, kas noslēgtu kuņģi no barības vada.

parasti aizmiegu, guļot uz vēdera, bet pamostos - kā nu kuro reizi.. gadās pamosties arī uz grīdas, un tad vairs nav svarīgi - uz vēdera vai uz muguras :D :)

Tā man bija arī pirms ziemas perioda

Man patika šitais funta variants :D :D :D
http://irc.lv/qna?id=420084
Bet tā es zinu daudzus, piem, guļot uz muguras kājas paceļ augšā saliecot ceļos lai veido 90 grādus un taisa prasīti, kājas saliekot uz zemi un taisa prasīti piepaceļot ķermeņa augšdaļu - bet nelīdz galam, jo tādējādi čakarē muguru - apmēram 10 cm jeb pēc jušanas, jāatzīmē arī tas ka nedrīks kaklu spiest pie ķermeņa, bet kaklam jābūt taisnam, kā arī ar rokām nedrīkst vilkt galvu uz augšu  - galavi pirksti drīkst tikai pieskarties ;), tad vēl dara tā kājas šajās pašās pozīcijās bet presi taisa nedaudz uz sāniem vai veicot apļveida kustības tā tu stiprināsi sānu muskuļus vairāk, tad atkal kājas novieto zem kkaut kā lai neizkustas un piecelies sēdus tad atlaidies līdz līmeņim kad jūti presi un turi tādā līmenī pāris sekundes jeb cik ilgi vari, tad vēl guli uz muguras un pacel iztaisnotas kājas cik ilgi vari. Presi trenē arī pievelkoties un atspiežoties ar rokām, var presi vingrināt arī karājoties pie stieņa un ceļot kājas augšā pie rokām (nevajadzētu šūpoties) kā arī cenšoties pacelt kājas uz aizmuguri jeb izliecot muguru... oi nu kkā tā...jāatzīmē ka ši vingrinājumi ir bez specaprīkojuma kurus vari darīt mājās vai stadionā bet ir jau arī vēl dažādi trenažieri sporta zālēs ;)