Vai jus bieži Nomoka bezmiegs,kā ar to cīnaties ?

paretam moka, bet vēl nav ne reizi nomocījis pavisam.

Nomoka katru dienu... Un ar to nemaz necīnos, jo eju, kad nāk, jo ir apnicis cīnīties...

Man visu laiku nāk miegs, jo maz guļu pienākumu dēļ, es labprāt pamainītos ar kādu - gribētu bezmiegu..
Cīnīties - palasi grāmatu, skaties neinteresantu filmu.. Pa dienu noskrienies līdz nemaņai..

Biezhi,neciinos, izbaudu to.

Ar miegu vai bezmiegu nevajag cīnīties, vajag ļauties saviem bioritmiem un ķermeņa prasībām
Ja nenāk miegs, paskraidu ar suni parkā, iedzeru pienu vai kādu zāļu tējiņu un ieeju siltā dušā

Necīnos. Slikti, bet ļaujos. Mans ritms ir galīgi čau!. Ap diviem tik miegs sāk nākt.   Laikam būs jāsāk izmantot miegu uzlabojoši preperāti.  

ja Tu esi naktsengelis tad es esmu naktsputne

ieteikumi
1.tiec vaļā no i-neta (jo tas tevi tur un nelaiž gultā)
2.vaig fizisku darbu (sportot)
3.ēst daudz,pilns kuņģis velk uz miegu
4.seksiņš
5.metam kauliņus kopā
6.savs variants  

izmest datoru pa logu laukā-es to vēl neesu izdarījusi tātad mokos ar bezmiegu ,bet ja nopietni nezinu kā lai cīnās,es ar mokos nevaru nēkādīgi laicīgi iemigt