irc сервер ещё дышит? и кто занял мой ник Kislij ?

war3.bagem.lv

Вот он реально жалеет ))

раньше играл, ник lovemaniacs! игра высшая, но занимает много времени

rcon_pass tab pass

Venice, 61 lvl, Axels

setinfo  ник пасс как то так

:DDDDD ТОЛЬКО НЕ ПЕРЕПИСКИ

Я делаю два коротких вдоха через нос, 1 длинный выдох через рот. Почему-то так удобнее )


Выдох попой в ванне надо делать. Там интереснее.

Мой личный опыт подсказывает, что потолстеть можно от чего угодно, особенно после определенного возраста. Стресс,  недосыпание, чрезмерно скудное питание при отсутствии физической нагрузки, чрезмерная физическая нагрузка, после которой несколько дней отойти не можешь - всё это нарушает обмен веществ,  особенно, если человек от природы склонен к полноте. Проблемы с дыханием тоже. Хотя бы потому, что при этом сложно нормально тренироваться.