В жизнь после смерти.

Включи телевизор или радио.
Ещё неплохо помогает совершение привычного действия непривычным/новым способом. Скажем, ты когда-нибудь пробовала чистить зубы левой рукой (если ты правша)? Реально концентрируешься только на чистке зубов)) Попробуй мыть посуду держа тарелку не в левой, а губку в правой руке, а наоборот. Помыть пол двумя тряпками (в каждой руке по одной), или пропылесосить квартиру за 4 минуты 15 секунды (не в ущерб качеству) Дальше придумывай и импровизируй сама ;)

"кап-кап-кап" на 10 в 5-ой степени

Жить в гармонии с собой.

Для платформы Symbian S60 есть KD Player именно с возможностью воспроизведения/добавления отдельных папок.
Подходит и для тачей и для кнопок

"Мессионер" 2009 года, франц. комедия

Если реально подчинишь свою жизнь набору массы + генетическая предрасположенность, то 10-15 кг может и наберёшь. Еще такой фокус, бывает, получается у тех, кто только начал качаться и чья масса ещё не совсем стабилизировалась (люди младше 20 лет).
Ну, а если не сходить с ума, правильно и часто (5-6 раз в день) питаться (без химии) + минимум 8 часовой сон + тренировки не чаще 3 раз в неделю + выполнение базы =>  где-то 5-7 кг чистых мышц в среднем набирается.
Учти, что мышечная масса ещё легче сбрасывается, чем набирается - можно за пару месяцев отдыха сбросить всё, что было с трудом набрано за год.

Очень интересно, расскажи  

"Степой волк" или "Сиддхартха" Германа Гессе

Совет от Кэпа: ВЫПЕЙ ЕГО! =О.О=