
Komentāri (7)
Kategorija
- Mūzika (42056)
- Humors (16427)
- Apsveikumi (194)
- Filmu treileri (509)
- Animācija (3326)
- Auto, Moto (3130)
- Sports (4711)
- Dzīvnieki (1590)
- Spēles (2621)
- Tusiņi (1261)
- Mājas (451)
- Jaunumi (933)
- Zinātne, Tehnika (1477)
- Ceļojumi (422)
- Dažādi (7791)
- Dokumentalie (3847)
да
тобишь
=)))
Я тоже занимаюсь.. и результат есть,но массу,чтобы набрать нужно и есть правильно= )) То,что они занимаются каждый день на рост мышц не влияет ни коим образом,т.к. мышцы растут когда они отдыхают и,если ты хочешь именно массу набрать,то наоборот каждый день заниматься нельзя,максимум 3 раза в неделю))) Питание это 65 % эффективного прироста мыш.массы=)))