Дима - наш штатный администратор зала (то ли коричневый. то ли черный пояс) показывает простую версию кибо-даси
( Девочка весом в два раза меньше, показывает, как надо делать слжную версию, от которой мы подох*ели )
Цель всего этого издевательства - простоять от 3 до 7 минут. Просто. Простоять. Неподвижно.
