Думаю, что мужчинам, а так же девушкам, которым не безразличны их защитники, будет интересно почитать.




1. Гормон ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) вырабатывается гипофизом.

В организме мужчины ФСГ регулирует деятельность половых желез: стимулирует рост семявыносящих канальцев (активирует клетки Сертоли), увеличивает уровень тестостерона крови, тем самым способствуя образованию и созреванию половых клеток (сперматозоидов).

Снижение ФСГ наблюдается при:
*гипофункция гипофиза или гипоталамуса
*ожирение

2. Гормон ЛГ (лютеинизирующий гормон) производится гипофизом.

Ррегулирует деятельность половых желез: стимулирует выработку тестостерона клетками Лейдига у мужчин, стимулирует образование белков, связывающих половые гормоны, повышает проницаемость семенных канальцев для тестостерона.

Под влиянием гармона ЛГ увеличивается уровень тестостерона в крови, благодаря чему происходит созревание сперматозоидов.

Снижение ЛГ происходит при гипофункции гипофиза или гипоталамуса, при генетических синдромах, ожирении, курении и стрессе. Низкий гормон ЛГ в крови — проявление нервной анорексии.


3. Тестостерон

Тестостерон — мужской половой гормон. Тестостерон образуется в половых железах и коре надпочечников.

Тестостерон у мужчин влияет на развитие вторичных половых признаков, активизирует половую функцию мужчины (либидо и потенция), стимулирует выработку сперматозоидов.

Кроме того, тестостерон воздействует на многие органы и системы организма. Гормон тестостерон влияет на развитие скелета и мышечной массы, регулирует деятельность костного мозга, сальных желез, улучшает настроение.

Снижение тестостерона характерно для синдрома Дауна, при почечной недостаточности, ожирении и недостаточной функции половых желез. Низкий тестостерон — характерный симптом хронического простатита.

5. Эстрадиол

Эстриол — женский половой гормон, относящийся к классу эстрогенов.

Это наиболее активный эстрогенный (женский) половой стероидный гормон. С точки зрения биосинтеза эстрадиол представляет собой производное холестерина, а его непосредственными предшественниками являются андростендион и тестостерон.

У мужчин эстрадиол образуется в семенниках, в коре надпочечни­ков, но большая часть — в периферических тканях за счет преобразования тестостерона. Поэтому, чем большее количество подкожно-жировой клетчатки имеет мужчина (ожирение), тем больше будет преобразование тестостерона в эстрадиол!

*********************************************************************
Вобщем, природой заложено, чтобы мужик не был толстым ^_^ Иначе кЫрдык!

А вот и выдержка из википедии":

Грубо говоря, исследования показывают, что в последнее время средний уровень тестостерона, качество и количество спермы и даже размеры половых органов - уменьшаются. Причины пока что неизвестны.



Ну, и немного мотивации для тех, кто постоянно находит отмазки не заниматься спортом или вообще чем-либо. Будь то финансовый вопрос, лень, погода, гороскоп и прочее )))


(начинается со 2 минуты).


P.S. Хочется отметить, что стрессы так же отрицательно влияют на показатели здоровья и "гормональной мужественности" у мужчин. Но про это ,как-нибудь в следующий раз ))

Peace, love and muscles ^_^