поставила над собой эксперимент-смогу ли я ложась в 12-12.30 ночи,
потом нормально просыпаться к 6 утра.
продержалась недели 3,каждое утро,только чудо заставляло меня встать с кровати.
и вот,вчера решила лечь чуть пораньше,чтобы выспаться..
и..проспала пару;D
Комментарии (4)
дай пятюню
26. апреля, 2012.г.
0
0
дай пять!:D
subbotneeutro
26. апреля, 2012.г.
0
0
дай пять!:D
дай пятюню
26. апреля, 2012.г.
0
0
красава , я сегодня 3 пары проспал
Falcone (37)
25. апреля, 2012.г.
0
0
Проблема даже не во времени сна, а циклах. Тоесть поспав 5 часов выспишься лучше чем например 8 с половиной. Так как если не ошибаюсь цикл 2.5 часа, главное вставать в правильный момент.
