Во-первых, хочется отметить, что шампунь должен быть выбран в соответствии с типом волос и решаемой проблемой. Если вы окрашиваете волосы, подвергаете их химической завивке или выпрямлению, то и шампунь должен соответствовать проблеме.

Старайтесь избегать шампуней, содержащих большое количество силиконов (см. статью Химический состав шампуней), так как они покрывают голову пленкой, препятствующей нормальной жизнедеятельности клеток кожи. Если без силиконосодержащих средств не обойтись, то лучше приобрести бальзам или маску с этими компонентами.

Мыть волосы следует теплой, но не слишком горячей водой. По окончанию процедуры мытья их можно ополоснуть прохладной водой или даже сделать контрастный душ – поочередно ополаскивать горячей или холодной водой.

Этапы мытья головы:

Перед мытьем волосы следует аккуратно, но тщательно расчесать.
Хорошо намочите волосы, аккуратно разделяя пряди. Некоторые специалисты советуют подержать голову под струей воды подольше (минуты 3 – 4), даже если волосы уже полностью намокли. Считается, что это защищает волосяной стержень от тех вредных компонентов, которые могут содержаться в шампуне.
Мытье волос следует осуществлять в 2 этапа, особенно если вы используете лечебный шампунь. При первом нанесении удаляется основное загрязнение. Повторное нанесение шампуня позволит смыть остатки загрязнения. При этом шампунь можно подержать чуть подольше. Это обеспечит более глубокое очищение, а в случае с дополнительными функциями (лечение перхоти, стимуляция роста и др.) – лечебный эффект. На первом этапе шампуня следует брать совсем немного. Если он очень густой, слегка разведите его водой, затем нанесите на волосы по направлению роста. Не следует превращать волосы в кашу – потом их будет очень трудно расчесать. После того, как вы смыли первую порцию шампуня, нанесите вторую. Если у Вас длинные, тонкие, ослабленные, склонные к сухости или секущиеся волосы, то шампунь следует наносить только на корни. Но в случае применения средств для укладки или лечебной маски из арсенала народной медицины (например, со сметаной или растительным маслом), волосы следует намылить целиком. Как следует смойте шампунь с волос, слегка отожмите их.
После мытья волос на них следует нанести косметическую маску или бальзам. Эти средства желательно втирать в волосы на расстоянии 10 – 15 сантиметров от корней. В особенности, если они содержат большое количество силиконов. Исключение составляют специальные маски, выполняющие двойную функцию – кондиционирование (приглаживание чешуек волоса), а также стимуляцию роста, как в случае с маской Марин Грейс от Молто Бене. Любое кондиционирующее средство желательно подержать на волосах несколько минут, чтобы оно лучше подействовало. После нанесения или во время процедуры смывания можно аккуратно расчесать волосы специальной расческой с редкими зубчиками, сделанной из пластмассы, кости или каучука.
После этих процедур волосы можно оставить на несколько секунд, чтобы дать воде стечь, затем нежно отжать их и завернуть в полотенце. Нежелательно тереть волосы. Для более быстрого высыхания просто оберните голову поочередно в 2 сухих хорошо впитывающих полотенца. Кстати, не стоит долго держать полотенце на волосах. Так как из-за эффекта сауны, создаваемого на голове, железы начинают активнее выделять кожное сало. В результате волосы быстрее приобретут грязный и неопрятный вид.
После того, как волосы будут помыты и подсушены полотенцем, можно нанести на них несмываемое средство, уделяя особое внимание кончикам.
Без крайней необходимости расчесывать влажные волосы не советуют. Это для них чуть ли не самая травмирующая процедура. Лучше подождать полного высыхания. Кстати, влага на волосах сохраняется еще в течение часа после того, как на ощупь они станут сухими. Это полезно учесть при заплетании волос, чтобы не получить в результате некрасивые перегибы и заломы.

Специалисты, наверное, будут бесконечно вести споры о том, как часто и в какое время суток следует мыть волосы. Во всем есть свои плюсы и минусы.

Например, мытье утром, особенно в холодное время года, как правило, ведет к тому, что волосы придется сушить феном. А это, конечно, вредит волосам. В то время как вымытые вечером волосы дольше остаются влажными, путаются во время сна.

Ежедневное мытье головы также считается вредным для волос. Однако, оно просто необходимо в случае, если вы активно пользуетесь средствами для укладки или много передвигаетесь в большом городе. До сих пор помню случай, как в институте 4 или 5 января придя на сессию, я услышала разговор девушек за соседним столом. Одна подружка с гордостью рассказывала другой о том, что ее укладка сохранилась отлично с САМОГО НОВОГО ГОДА! Честно говоря, выглядела ее голова также страшно, как звучали эти слова.

За день на волосах скапливается большое количество пыли, а также может появиться неприятный запах. В общем, как часто мыть голову, это всегда решение каждого конкретного человека. Главное, делать это по мере загрязнения волос.