сразу предупреждаю - псто длинный и много слов. некоторые ненужные

Вообще самое интересное что псих проблем у народа уйма. А друзей у которых небыло депрессии у меня по пальцам пересчитать. И вроде бы хотелось всех к психотерапевтам отправить, но...

Депрессия бывает разная, и да клиническая депрессия это которая длиться больше 2х недель и тд и тп. Но давайте честно, чем она вызвана? Неудачами в жизни, неправильным отношением к себе или жизни? Или чем то ешё тому подобным?  

А чем ешё депрессия вызывается? А ешё бывает депрессия когда у людей гены глюкнули, и их мозг тупо не производит должное количество гормонов нужных. И нифига не поделаешь.  

А что делают антидепрессанты так это они фиксят выработку гормонов этих. Ибо в обоих случаях у человека гормонов этих мало. И вроде офигенно, и вроде жизнь становиться солнечной, но кмон.

Антидепрессанты имеют побочные эффекты(суицид к примеру), они вызывают привыкание, они вызывают головные боли и тому подобное. Стоит ли оно того? Нету ли других методов?

Честно? Люди депрессивные мыслят иначе, даже те у кого с генами всё тип-топ. Они видят мир иначе, их мозг находит другие логические связи, да и мотивации никакой. Почему? ну потому-что гормоны, йопт.
И стоит ли оно того? На самом деле х его з, дело субъективное. А почему?

Потому-что попроси поковыряться в себе да починить свои мысли дперссивного человека. Он не сможет, и скорее всего станет хуже. Так как он будет сидеть и грустные мысли прокручивать, без техники и понимания. Но скажете вы - Да пусть фокусируются на радостном и хорошем! Техника же простая. Аннет, депрессивные люди думают иначе. Эт для нормальных людей легко, а для них - неа.  

Но айда к психологу и психотерапевту! Ну идея шикарная, и вроде логичная. Психотерапевт ведь как хирург - он возьмёт отрежет че ненадо и зашибись. А хрен там было. Психологов хороших мало, и когда я говорю очень мало. И темболее в Латвии (кто будет за гроши работать?). Да и к тому же, откуда у депрессивных деньги на них?  
Я даже не хочу перечислять херню которую эти психологи частенько советуют. Приведу один из примеров, кстати, с западной европы, развитой крутой страны. Приходит мальчик к психологу и говорит - "Мама порвала моего мишку когда мне было 5, я страдаю". А доктор говорит "Люби мать, она теб лучшего желает, а на мишку какать". Ну и ему хуже стало.  
И это не единичный случай когда психологи творят полнейшую хню, причём дорогие так же.  


Так что же делать нашему дперссивному?

Ну если он найдёт технологию нужную (тыкать на разные не буду, нунафиг мне эта ответственность), то можно испробовать технологию. Но вот проблема, все что я знаю - они на англицком! На русском я ничего дельного на эту тему никогда не видел.  

А если не найдёт? Ну вот тогда задается вопрос, или идти и шататься от психолога к психологу (а мы не может отличить хорошего от плохого легко не разбираясь в теме) годами и страдать и жить в какашках (я не знаю за что тут посты убирают за мат, вообще дибильное правило).  

И что делать?  

Можно в качалку походить, многим кстати помогает хотя-бы стабилизироваться (тысячи лет эволюции йоу). А не поможет? Ну тогда к психиатру, который выпишет вам зэнэкс или что-то подобное и жить.  

Но зависимость и лабуда?  

А тут выбор или влачить жалкое существование, или жить но с рисками.

Ну и чо, всю жить на таблетках?

Ну если это гормональное то да, а так? А так я посоветую попробовать разобраться в себе когда на таблетках сидят. Что-бы слезть потом. Ибо легче разобраться в дерьме будет. Да и вообще мир ярче для них )



Так что дэ, молодцом Виртулис что написал о депрессии и таблетках, но ненадо народу думать что они панацея от всего, и то что они та самая волшебная палочка что чинит всё.


ЗЫ: Технолгии тыкать не хочу, будет критика, будут рассказы. Но скажу сразу - турбосуслика и русскую лабуду не трогать. Это кошмар и издевательство над человеком. Видел результаты людей, и они сильно отрицательные. Положительных в долгосрочной перспективе единицы.  
Разве из русского хорошего - это копай картошку пока жизнь не полюбишь.