16. февраля 23:24
Онлайн: 9

Все вы знаете, что вчера состоялся 25-й Рижский марафон. Так вот хотел рассказать, как я провел для себя полумарафон.

Про то что я готовился довольно таки долго, писать не буду. А напишу ка я то что я не думал головой в начале гонки. Побежал, как больной с самого начала за лидерами. До пятого километра одержался всего в метрах 400-500 от лидеров. Я еще бежал и думал, блин 3 мин на километр слишком быстрый для меня темп. Но адреналин и стадное чувство било в голову. И только когда я начал чувствовать, что не выдержу. Стал переходить в более приемлимый и подходящий для себя темп. Я хоть и имел план, с каким темпом бежать. Но блин. Когда все ломанулись. Я тоже ломанулся. Чуть не сдулся под конец.


А сегодня я чувствую всю агонию и последствия такого бега. Думайте головой всегда! Мои искренние собалезнования родственникам погибшего паренька на 10-ке. http://irc.lv/party?id=3467

Комментарии (15)

Colonel Faulkner 19. мая, 2015.г.  
 0 0
busic Сегодня в 16:49
Смотрел по новостям сюжет и удивлялся, кто все эти люди? Вроде все уже поуезжали за границу, откуда столько людей, да ещё занимающихся спортом? Или там были представители других стран тоже?

На марафоны обычно со всего мира приезжают, ваш Кэп.
busic 19. мая, 2015.г.  
 0 0
Смотрел по новостям сюжет и удивлялся, кто все эти люди? Вроде все уже поуезжали за границу, откуда столько людей, да ещё занимающихся спортом? Или там были представители других стран тоже?
Марусель 19. мая, 2015.г.  
 1 0
а я всегда бегу не спеша, ни за кем не гонюсь, у меня свои цели=)
сетк 18. мая, 2015.г.  
 0 0
Moff Сегодня в 19:49
сетк Сегодня в 19:48
Moff Сегодня в 19:44
Лучше стартовать сзади и потихоньку обгонять кого то.

kogda-to eto bilo moej fishechkoi ))))
не знал, что ты бегала

da ne to chto bi begala..v shkole krossi tam vsjakije )))
а я уж было подумал, бегунья в прошлом))
сетк 18. мая, 2015.г.  
 0 0
Фикс Сегодня в 21:00
Я думал ты первое место занял. Судя по фотке.  
хаха, первое xDD...первое среди алканафтов, хотя и тут меня обскочвт)))...я в топ-100, что считаю для себя неплохим результатом. Цчту ошибки и возможно пробегу лучше
Фикс 18. мая, 2015.г.  
 0 0
Я думал ты первое место занял. Судя по фотке.  
Moff 18. мая, 2015.г.  
 0 0
сетк Сегодня в 19:48
Moff Сегодня в 19:44
Лучше стартовать сзади и потихоньку обгонять кого то.

kogda-to eto bilo moej fishechkoi ))))
не знал, что ты бегала

da ne to chto bi begala..v shkole krossi tam vsjakije )))
сетк 18. мая, 2015.г.  
 0 0
Moff Сегодня в 19:44
Лучше стартовать сзади и потихоньку обгонять кого то.

kogda-to eto bilo moej fishechkoi ))))
не знал, что ты бегала
Moff 18. мая, 2015.г.  
 2 0
Лучше стартовать сзади и потихоньку обгонять кого то.

kogda-to eto bilo moej fishechkoi ))))
сетк 18. мая, 2015.г.  
 0 0
Vladimir S Сегодня в 19:27
Ну даже великий мэр чуть не дал своего мэрского дуба на этом марафоне как-то. Немудрено, что и простые смертные валяется.
я когда тогда Ушакова обгонял, думал че за жирный боров бежит впереди и так дышит тяжело. Лучше стартовать сзади и потихоньку обгонять кого то. Нежели, начать впереди и потом видеть как все тебя обгоняют. Очень поганное чувство)
Strateg_FD1 18. мая, 2015.г.  
 0 0
Главное выносить уроки из своих ошибок , а так это все похоже на естественный отбор в действие  
summer_rain 18. мая, 2015.г.  
 0 0
Последствия стадного мышления. Мораль : всегда включать свою голову.  Мальчика очень жаль. Пусть земля ему будет пухом.
Vladimir S 18. мая, 2015.г.  
 0 0
*валятся.
Vladimir S 18. мая, 2015.г.  
 1 0
Ну даже великий мэр чуть не дал своего мэрского дуба на этом марафоне как-то. Немудрено, что и простые смертные валяется.
osterreich (29) 18. мая, 2015.г.  
 2 0
Мне кажется, нехорошая ситуация с этими бегами получается. Сейчас бег стал очень популярен. И это неплохо. Но, к сожалению, зачастую люди переоценивают возможности своего организма и здоровья. Ну, и как ты правильно заметил, стадное чувство тоже имеет свое влияние. 10 км - это дистанция, к которой нужно готовиться. И не один месяц. Сколько из тех, кто бежал десяточку серьезно подошли к подготовке? Хорошо, если 10%. А сколько из них предварительно прошли обследование у врача? Думаю, меньше 1%. Вот и получаем что получаем. 
Похожие записи

Об IRC.LV  |   FAQ  |   Связаться с нами  |  Реклама@IRC

SIA "Venq" © 2004-2024  |   Build: 4.20210904.667  |   Зарегистрировано: 479836