Сегодня собрались с подругой и пошли в спорт-зал. Уффф, я в таком экстазе! 3 года в зале не занималась, все дома, дома.
  Решила я опробовать впервые беговую дорожку. Черт, это была укатайка, точнее, после дорожки, я такие вертолеты поймала :DDD Все время подругу подгоняла, чтобы она не ленилась и заставляла её терпеть нагрузку со словами "Терпи казак, атаманом будешь!". Я человек, который придерживается - выполняем упражнение на выносливость до последних сил. Выполняли все одинаково и одновременно, чтобы не было так "А я сделала 20 раз, а ты только 10 раз!" . Хотя я все же сделала упражнений больше, пока кое-кто на скамеечке прохлаждался   Вроде в зале 3 часа провели, а чувства, что ты позанимался на все 100% , его нет, даже обидно, на каких-то всего лишь 70% себя чувствую. Хацю еще!

Комментарии (8)

Енот 19. мая, 2015.г.  
 0 1
ннну ! за вас, девчёнки !!!

Марусель 19. мая, 2015.г.  
 1 0
не скажи - мне чем меньше остается, тем сложнее. Сейчас каждые 100 гр праздник=))
Сая (30) 19. мая, 2015.г.  
 0 0
Марусель Сегодня в 10:06
MyDuck Сегодня в 07:57
Лето стало чуть-чуть ближе.
Сая, спасибо тебе=))) приближаешь лето, я его тоже сегодня утром приближала=))
а шо я? мне осталось 1 кг, а это как нефиг убрать :DD
Сая (30) 19. мая, 2015.г.  
 0 0
Не Тичер Сегодня в 09:45
Прикольно, 3 часа, обычно уматываешься ща 40-60 минут:) я думал блог про поход с рюкзаками
скорей всего у меня дело привычки, когда раньше по 2-3 часа интенсивно занималась. Но к тебе точно схожу, может посильнее погоняешь
Марусель 19. мая, 2015.г.  
 0 0
MyDuck Сегодня в 07:57
Лето стало чуть-чуть ближе.
Сая, спасибо тебе=))) приближаешь лето, я его тоже сегодня утром приближала=))
Не Тичер 19. мая, 2015.г.  
 0 0
Прикольно, 3 часа, обычно уматываешься ща 40-60 минут:) я думал блог про поход с рюкзаками
gorulez (31) 19. мая, 2015.г.  
 0 0
а у меня пузо увеличивается в геометрической прогрессии  
MyDuck 19. мая, 2015.г.  
 4 0
Лето стало чуть-чуть ближе.
Похожие записи

Сая (30)

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system