HellhammerСегодня в 00:59 vesa b bildengi neomejut nikakij roli ) я вижу как ты выглидишь и думаю что ты в качалку приходишь просто потусить )) ну-ка, блесни своими знаниям :Д ты хочишь сказать что если одни человек будет жать жим 60 кг и работать с одним весом и делать кучу подходов, то он легко сможеть выжить 150кг когда захочет ? :ДДД
Не пожмет, но если он умеет создать достаточный стресс(стимул) для роста мышц, то этого достаточно... но это уже другая история
это посмотри - Как тренировать СИЛЬНЕЙШИЙ УДАР (молот + покрышка) и коменты прочитай ))
Jack Hammer 1 месяц назад Денис, очень грамотное видео. Но есть один опасный момент - ты иногда искривляешься при ударах и тогда можно повредить позвоночник... Нужно стараться держать его стабильно вертикально - без изгибов. Уверен, что знаешь это, что "ляп" сделал. Бывает
Monty Klark 1 месяц назад Ребята , мой вам совет , как мастера спорта по боксу...НЕ СЛУШАЙТЕ этого имбицила ! Это не боец , а стриптизер ! ВСЁ , АБСОЛЮТНО ВСЁ что он говорит, полнейшая чушь ! Посмотрите как Федор Емельяненко работает кувалдой ! Вот там то как раз, всё идеально! Этот идиот , даже удары бьёт как баба ! Мне очень жаль, что столько людей на него смотрит, и верит ему....Гробят технику !
Я на это видео наталкивался раз сто, и как не собирался смотреть, так и не буду. Мне если надо будет это упражнение, я обращусь к тренерам по панкратиону, например. Я высказался в отношении тех видео, где он "философствует" как вверху, и с этим он вроде справляется.
это посмотри - Как тренировать СИЛЬНЕЙШИЙ УДАР (молот + покрышка) и коменты прочитай ))
Jack Hammer 1 месяц назад Денис, очень грамотное видео. Но есть один опасный момент - ты иногда искривляешься при ударах и тогда можно повредить позвоночник... Нужно стараться держать его стабильно вертикально - без изгибов. Уверен, что знаешь это, что "ляп" сделал. Бывает
Monty Klark 1 месяц назад Ребята , мой вам совет , как мастера спорта по боксу...НЕ СЛУШАЙТЕ этого имбицила ! Это не боец , а стриптизер ! ВСЁ , АБСОЛЮТНО ВСЁ что он говорит, полнейшая чушь ! Посмотрите как Федор Емельяненко работает кувалдой ! Вот там то как раз, всё идеально! Этот идиот , даже удары бьёт как баба ! Мне очень жаль, что столько людей на него смотрит, и верит ему....Гробят технику !
6815_ASDFСегодня в 01:12 Я уже давно заметил, любая тема, где качёк делится опытом/мыслями превращается в срач автоматом. Единственный вывод, какой могу сделать, люди подсознательно ему завидуют. А что касается его видео, так он редко когда был не прав имхо.
slozno priznatj sto "ja" neprav ili prosto promol4atj ) 4elovek pitajetsa ponizetj jego samoocenku pri etom podnjatj svoju ....
Я уже давно заметил, любая тема, где качёк делится опытом/мыслями превращается в срач автоматом. Единственный вывод, какой могу сделать, люди подсознательно ему завидуют. А что касается его видео, так он редко когда был не прав имхо.
я вижу как ты выглидишь и думаю что ты в качалку приходишь просто потусить )) ну-ка, блесни своими знаниям :Д ты хочишь сказать что если одни человек будет жать жим 60 кг и работать с одним весом и делать кучу подходов, то он легко сможеть выжить 150кг когда захочет ? :ДДД
ja zanimajusj dlja sebja (uze ~12 let ) i na sorevi nesoberajusj vistupatj da i mne ne 18 let.... ti mneja netak ponel re4j sla o objomah i da u nas hodit trener zmjot ne bolse 80kg rabotajet vosnovnom na pump ego max zim 130kg )
HellhammerСегодня в 00:59 vesa b bildengi neomejut nikakij roli ) я вижу как ты выглидишь и думаю что ты в качалку приходишь просто потусить )) ну-ка, блесни своими знаниям :Д ты хочишь сказать что если одни человек будет жать жим 60 кг и работать с одним весом и делать кучу подходов, то он легко сможеть выжить 150кг когда захочет ? :ДДД
Смотри у Раяна опыта поднятия тяжестей лет 10, думаю, что он лучше тебя разбирается в этом
vesa b bildengi neomejut nikakij roli ) я вижу как ты выглидишь и думаю что ты в качалку приходишь просто потусить )) ну-ка, блесни своими знаниям :Д ты хочишь сказать что если одни человек будет жать жим 60 кг и работать с одним весом и делать кучу подходов, то он легко сможеть выжить 150кг когда захочет ? :ДДД
polnij bred kakije nah bolsije vesa )))raskroju sekret ja prisedaju 60 kg drugoj prisedajet 150kg nogi u nas odinakovije )vesa b bildengi neomejut nikakij roli )esli ti neznajesh o 4hom govorish lu4se nenado na4inatj etot bred
nenuzni nikakije koro4ki skazem tak esli 4elovek dobilsja toj ili inoj celi v etom slu4aje bicuhu 50cm on prosto u4it drugih kak jejo dosti4j, a tvoji trenera s koro4kov s bicuhoj v 35 cm mogut idti lesom
ты при людях такое не говори , смешно ж )) ты ж знаешь как в качалке качается бицуха , большие веса и стеройды ) и он тоже на курсах сидит
boksjori i drugije sportsmeni toze tupije?,jesli oni na4inajut zadvigatj to sto tebe nenravetsa ili ti etogo neponimajesh
согласись , он не мудрец , и не филосов , так зачем ж ему носить ету маску , получаеться полный фарс
takaja ze fignja s do4a.com on napi*del deneg prodalsja kompaniji pure ,tupoj ka4ok kotoroj himi4it i bolse ni4ego neznajet i t.d. ti vsjoravno budesh brizgatj sljunoj i tratitj mojo i svojo vremja dokazivaja svoju to4ku zrenija i pri etom kazdij ostanetsa pri svojom mnenije,no esli tebe zanjatsa ne4em pisi...
вообще етот человке далек от спорта ) у него нет должного образования , у него даже корочки тренака нет , а он проводит семинары , показывает какую то технику , которую сам подсмотрел в спорт баре :Д
nenuzni nikakije koro4ki skazem tak esli 4elovek dobilsja toj ili inoj celi v etom slu4aje bicuhu 50cm on prosto u4it drugih kak jejo dosti4j, a tvoji trenera s koro4kov s bicuhoj v 35 cm mogut idti lesom
vesa b bildengi neomejut nikakij roli )
я вижу как ты выглидишь и думаю что ты в качалку приходишь просто потусить )) ну-ка, блесни своими знаниям :Д
ты хочишь сказать что если одни человек будет жать жим 60 кг и работать с одним весом и делать кучу подходов, то он легко сможеть выжить 150кг когда захочет ? :ДДД
Не пожмет, но если он умеет создать достаточный стресс(стимул) для роста мышц, то этого достаточно... но это уже другая история
я хочу сказать одно , он не профи а любитель и нечего на него равняться )
Тип если Раян такой же любитель, то тебе не стоит на него равняться, хотя он лучший качек чем ты ?
это посмотри -
Как тренировать СИЛЬНЕЙШИЙ УДАР (молот + покрышка)
и коменты прочитай ))
Jack Hammer 1 месяц назад
Денис, очень грамотное видео. Но есть один опасный момент - ты иногда искривляешься при ударах и тогда можно повредить позвоночник... Нужно стараться держать его стабильно вертикально - без изгибов. Уверен, что знаешь это, что "ляп" сделал. Бывает
Monty Klark 1 месяц назад
Ребята , мой вам совет , как мастера спорта по боксу...НЕ СЛУШАЙТЕ этого имбицила ! Это не боец , а стриптизер ! ВСЁ , АБСОЛЮТНО ВСЁ что он говорит, полнейшая чушь ! Посмотрите как Федор Емельяненко работает кувалдой ! Вот там то как раз, всё идеально! Этот идиот , даже удары бьёт как баба ! Мне очень жаль, что столько людей на него смотрит, и верит ему....Гробят технику !
Я на это видео наталкивался раз сто, и как не собирался смотреть, так и не буду. Мне если надо будет это упражнение, я обращусь к тренерам по панкратиону, например. Я высказался в отношении тех видео, где он "философствует" как вверху, и с этим он вроде справляется.
я хочу сказать одно , он не профи а любитель и нечего на него равняться )
это посмотри -
Как тренировать СИЛЬНЕЙШИЙ УДАР (молот + покрышка)
и коменты прочитай ))
Jack Hammer 1 месяц назад
Денис, очень грамотное видео. Но есть один опасный момент - ты иногда искривляешься при ударах и тогда можно повредить позвоночник... Нужно стараться держать его стабильно вертикально - без изгибов. Уверен, что знаешь это, что "ляп" сделал. Бывает
Monty Klark 1 месяц назад
Ребята , мой вам совет , как мастера спорта по боксу...НЕ СЛУШАЙТЕ этого имбицила ! Это не боец , а стриптизер ! ВСЁ , АБСОЛЮТНО ВСЁ что он говорит, полнейшая чушь ! Посмотрите как Федор Емельяненко работает кувалдой ! Вот там то как раз, всё идеально! Этот идиот , даже удары бьёт как баба ! Мне очень жаль, что столько людей на него смотрит, и верит ему....Гробят технику !
Я уже давно заметил, любая тема, где качёк делится опытом/мыслями превращается в срач автоматом. Единственный вывод, какой могу сделать, люди подсознательно ему завидуют. А что касается его видео, так он редко когда был не прав имхо.
ты хочишь сказать что если одни человек будет жать жим 60 кг и работать с одним весом и делать кучу подходов, то он легко сможеть выжить 150кг когда захочет ? :ДДД
ты меня плохо знаешь !разбираеться , я уже вижу ))
vesa b bildengi neomejut nikakij roli )
я вижу как ты выглидишь и думаю что ты в качалку приходишь просто потусить )) ну-ка, блесни своими знаниям :Д
ты хочишь сказать что если одни человек будет жать жим 60 кг и работать с одним весом и делать кучу подходов, то он легко сможеть выжить 150кг когда захочет ? :ДДД
Смотри у Раяна опыта поднятия тяжестей лет 10, думаю, что он лучше тебя разбирается в этом
я вижу как ты выглидишь и думаю что ты в качалку приходишь просто потусить )) ну-ка, блесни своими знаниям :Д
ты хочишь сказать что если одни человек будет жать жим 60 кг и работать с одним весом и делать кучу подходов, то он легко сможеть выжить 150кг когда захочет ? :ДДД
Типичное оправдание ))) Почему ты не в форме - да у меня другие интересы
ок.уговорила.
цели и мечты - это разные вещи
Чел на видео тупой качёк
к примеру Кличко,но ты продолжай
цели и мечты - это разные вещи
Чел на видео тупой качёк
Я думаю, что ты ему завидуешь, т.к ты сам довольно худощавый и точно никогда не был особенно здоровым.
Я ни в коем разе. Все спорт кружки и вообще спорт бросил в 20 лет :) У меня сейчас другие приоритеты есть.Так что тут ты ошиблась адресом
Типичное оправдание ))) Почему ты не в форме - да у меня другие интересы
ты при людях такое не говори , смешно ж )) ты ж знаешь как в качалке качается бицуха , большие веса и стеройды ) и он тоже на курсах сидит
согласись , он не мудрец , и не филосов , так зачем ж ему носить ету маску , получаеться полный фарс
вообще етот человке далек от спорта ) у него нет должного образования , у него даже корочки тренака нет , а он проводит семинары , показывает какую то технику , которую сам подсмотрел в спорт баре :Д
Чел на видео тупой качёк
Я думаю, что ты ему завидуешь, т.к ты сам довольно худощавый и точно никогда не был особенно здоровым.
Я ни в коем разе. Все спорт кружки и вообще спорт бросил в 20 лет :) У меня сейчас другие приоритеты есть.Так что тут ты ошиблась адресом