По-доброму, по-семейному провели несколько часов вместе. Лена, ее можно считать преданным членом нашего клуба; ее подруга Света (второй раз пришла); Витя брат деда; дед с Полиной и я. Пришел еще Эдуард с курсов. Для первого раза он очень неплохо растянулся, прочувствовал тело. После растяжки не ушел, а остался до самого конца. Полина - это кадр отдельный. У нее пропеллер в попе, не давала нам покоя. Я за ней бегал с кнутом, и даже это ее не останавливало :)
Всем нам иногда не хватает предметов из детства. Реально, в нашем зале есть все самое клевое! Мяч для гимнастики, с которым можно бороться, ловить баланс и сидеть на нем. Канат, который просто хочется толкать, чтобы он шатался и качался. Можно на него забраться и повисеть под потолком. Есть кольца и перекладина, шведская стена. Все эти предметы такие родные. Маты - кувыркаться, валяться, мы на них делаем нижнюю жгонку. После растяжки учимся ходить по спине - расслабляет и отпускает остатки напряжения в теле. И, конечно, палки, ножи (муляжи), кнут, меч крестоносца весом в 8 кг, казачья шашка, гири, бревнышко. Как бы практичности все эти предметы особой не представляют, но возвращают в детство. Когда ко мне папа приводит сына на тренировку, то пока мелкий переодевается, этот снимает пальто и висит на канате, берет в руки палку - бьет ей по канату. Вроде, простые и дурацкие движения, но такие родные и нужные.



Следующая встреча будет в воскресение 13-ого декабря, так как на этой неделе еду с правилом в Прагу.

Комментарии (4)

Ridens 1. декабря, 2015.г.  
 0 0
Пару лет назад, не ты в империи пытался аппарат раскрошить, )
Енот 30. ноября, 2015.г.  
 0 0
а вы только за руки и ноги тянете?
Глеб Михалыч (32) 29. ноября, 2015.г.  
 0 0
С мечом - это девочка Полина, моя сестренка
pomogi 29. ноября, 2015.г.  
 0 0
Какой солнечный мальчик
Похожие записи

Глеб Михалыч (32)