Были упражнения на состояние, очень крутые. Перевернуло мое представление о рукопашке. Вначале идёт состояние психики, когда из головы в сердце перевел внимание. Ты находишься здесь и сейчас, в состоянии силы.
К системщикам особо не нашлось друзей с кем общаться и я уже смирился с мыслью, что буду больше сам по себе. Сосед по комнате мексиканец такой спокойный мужик. Ну и я решил, что буду так чуть в стороне. Но вечером открылась дверь и зашёл с чемоданом Мартиньш на место Родриго. Третьим у нас ещё Амиран будет, так что скучать не придется. Уже достали лёд, лайм, стаканчики. У Мартиньша с собой две бутылки и закуски. Так что работа с напряжением продолжается и вечером. На новых маечках слова - less tension more power. Меньше напряжения больше силы. Вот так вот.

А фотка это с прошлого года: