Сегодня записался в качу, сейчас все мышцы трясутся, я боюсь представить что будет завтра! ааа я не хочу чтобы наступило завтра!!!!
И еще меня хотели развести на 30 лат в качалке! я их заплатил потом прихожу мне говорят что я их не платил, ну я как нормальный патсан все чеки и бумажки в задний карман пихаю, и по этому через минуту поисков нужного чека я их забрил!
А сейчас сижу трясусь а давлюсь протеиновым коктейлем!
З.Ы. спроси своего брата , потерял ли он форму с того момента как перестал качаться(и принимать протеины). Ответ будет положительный. Потому что реально если перестаёшь их пить , то сразу сдуваешся )))
да и без протеинов,забрасываешь качалку-начинаешь плыть....
говорят-у нас в Елгаве самая цивильная атлетика,надо буит какнить в Рижские зайти ;[
Аааа , ну для набора массы , это как раз норм для начала тренировок.
Ну раз такое дело , то ладно , что добру пропадать )))
З.Ы. спроси своего брата , потерял ли он форму с того момента как перестал качаться(и принимать протеины). Ответ будет положительный. Потому что реально если перестаёшь их пить , то сразу сдуваешся )))
Только что продал ФУЛЛ ТАЙМ за 30Лс)
железки помогают )))
Вот я хожу в зал полтора года и доволен результатами без всякой фигни.
Ну кач , кач. Только сначала лучше бы выдержку качнул а не давился коктейлями.
Вот я хожу в зал полтора года и доволен результатами без всякой фигни.