Сегодня изза вчерашней холтуры мы решили зделать одну из многочисленных пробных "тренеровок"
Несмотря на то что эт была внеплановая тренеровка получилась очень класной!!! даже вспотели!
нашли недоработки в программе:
-порядок упражнений
-распределения упражнений на дни
- каждый день обязательно пресс
-ну и конешно "царский баскетбол")))


Да и новые участники, тусовка растёт... все прогрэсирует) ещё ждём......