А ваше Эмоциональное состояние какой песней можно отразить ?

крокодила :)))

у тебя наверно мамы нет-спросить не у кого?

ромашково/мелисовый чай, классическая музыка... посмотреть фильм.. или просто порелаксить пол часика в солевой ванне.. =)

Чаще всего так: думаю "ай, ну это всё в *опу", решаю, что надо беречь нервишки и этот конкретный случай не стоит моих сильных переживаний, вспоминаю, что бывают гораздо более масштабные *опы,  и успокаиваюсь.
Со временем осознала, что моё более спокойное отношение к ситуации  а результате приводит к её споконому разрешению без особых жертв.
А посидеть в одиночестве, с кофейком и любимой музыкой или чтивом - отличный способ, чтоб ещё быстрей успокоиться.

1.гнев
2.радость
2.тревога
4.страх
5.агрессия
6.вражда
7.ненависть
8.и другие....

Счастье это результат решения быть счастливым.

Другое дело что человека всю жизнь воспитывают привязывать своё счастье к событиям жизни, чтобы достигать их.

Всё вокруг говорит нам что одни вещи приносят счастье а другие нет. В психике создаются "зажимы", заставляющие грустить. Грустить мечтая о вымышленных событиях даже приятнее, это не требует действий и ответственности за них.

Таким образом, счастье - ещё и инструмент виртуализации.


Счастье это и химия крови. А она возникает по ассоциативной связи в уме. Или по результату решения отвязать своё счастье от любых причин. Или непосредственно при эмоциональном заражении от другого человека, минуя сознание. Или от укола внешней химии. Много источников.

Переживания идут примерно так, Идеология мышления->Привычка->Мысль->Чувство->Химия. на любом этапе цепочки может быть точка входа, причина

потомучто нас так воспитали...мы так привыкли....использовать чужое мнение ежели чем своё....

каждый день наблюдаю и вижу во всем закономерности, в том, как человек видит эту реальность - в такой он и живет, например, если человек наполнен страхами, то он и попадает в такие ситуации.. вижу как внутренний мир влияет на отношения, на здоровье и это безумно интересно наблюдать, анализировать и помогать когда просят.

Нет.Ничего не меняется.Я себя научилась контролировать Но у каждой женщины-все по-особенному.У меня подруга с постели встать не может,буквально.Другая-на части всех готова порвать.\\\кто минусует всех снова?ПМС?