Ответы
-
0 0
OcoboOnacHa 6 (10282)459177 15 лет
я когда ПЫТАЛАСЬ бросить я всегда что-то кушала.....чаще всего покупала много чупачупсов и ходила с ними кстате помогает...( не бросила потому что вообще по идее бросать ине хотела)
-
-
0 0
Slivo4naja1 6 (8596)2514 15 лет
посаси. почисти зубы.выпей кофе(сделай тоже что-то плохое но не так влияющее на здоровье). сьешь сладкого.
-
-
0 0
Infinity_one 3 (635)517 15 лет
Занять себя чем-то, что очень инерресно, чтоб поменьше об этом думать.
-
-
0 0
Nightxacker (37) 5 (4962)2619 15 лет
Просто даже не думать об этом
Многие типа начинают меньше курить,покупают жвачки,пластыри и т.д. - это всё бред!
Если решили бросить,значит ни раз в день,ни раз в неделю - а вообще больше не курить!
Если будет хотеться,или раз в неделю всё же будите курить - значит плохо хотите бросить
Ни чего сложного нет!!!
-
0 0
Delux 3 (563)512 15 лет
Аллен Карр , тебе на помощ !
смысл книги очень прост ...
просто надо утвердить какую либо дату к примеру 29.марта и вбить себе в голаву что ты бросила ...
до этова числа курить как ранше ... а 29 проснутся и не курить я бросал так...но спустя 4 месяца на большой пянке концовку непомню но проснулся я с пачкой сигорет в кармане и очень захотелось закурить
-
0 0
SASCHA 7 (96427)323127 15 лет
Придумайте себе какое-нибудь наказание и поощрение за проявленную силу воли. Очень помогает.
-
0 0
Magelistor (24) 4 (1905)11335 15 лет
не думать о курении ... то есть если ты хочешь бросить , то не думай о том , что ты бросаешь ... просто живи как будто этого вообще нету ... ( но тут проблема , на улице то люди курят , но и их можно научится не замечать !)
-
-
-
