Вы гуманный/добрый человек и как боретесь с приступами оправданной злости?

А вот тут надо серьёзно над собой работать. Перебор и дисбаланс нагрузок.
Как только позволил себе такую слабость, как злость - бросить качалку на время и заняться бегом на длинные дистанции.
Качалка даёт напряг верхней секции мышц, мозг начинает тупить, а ваша задача расслабить мозг. Нагрузите хорошенько ноги.
Ничто так не расслабляет как бег. Знавал я одного сэнсэя, он любил повторять: "Как только тигр начинает охотиться на мышь, он становится обычной кошкой". Да, вы можете порвать в лоскуты любого урода, который может обидеть вас словом, но тогда вы опускаетесь ниже уровня городской канализации, вы становитесь таким же уродом. Настоящая сила - улыбаться и быть уверенным в себе. Не дай вам бог поддаться своей слабости и накостылять кому-нибудь за то что он просто тупой. Пройдите мимо - это будет победа великодушия и разума. Пусть дебил лучше нарвётся на трамвай чем на ваш кулак. Берегите себя и цените свободу, её легко можно потерять если доказывать кулаками идиоту что он идиот. Не надо этого делать.

я не злюсь и не психую

попей миниралочки.

Можно совмещать доброту с твёрдостью характера, дарить её тем, кто заслужил. И всё будет прекрасно.
А злость к хорошему не приведёт. И уж сил точно не придаст, скорее наоборот в трудную минуту человек начнёт психовать в бессильной злобе и лишь усугубит всё.

VinchiS прав.Думаю это всё защитная реакция.Ты боишься ошибиться,вследствии чего недоверяешь,думаешь о себе.Если ты не будешь посылать куда подальше всех мужчин подряд и дашь им шанс доказать свою состоятельность как личности,а не как весельчаку при деньгах с которым никогда не скучно,то ты найдёшь для себя стабильную опору в жизни,которому ты сможешь довериться,а позже и раскрыться.

война, с новым совершенном оружием можно совсем резко сократить )

два одуванчика в голове это уже толпа с этим надо что то делать

от стресов, не понимания, не высыпания... очень много факторов для этого есть.

надеюсь что нет, а то я в дверной проём не влезу скоро

в каждом человеке есть всё.. просто у кого-то это больше развито, чем что-либо другое..
от случая к случаю..
но в целом - все мы люди.