Вы контролируете свои мысли? Как?

Зачем?) я не боюсь, что их кто-то подслушивает)

Нет, а зачем? Главное контролировать то, что ты произносишь в слух  

Очень просто :) необходимо осознать, что это приносит большой каиф. Это как бросить курить, или как бросить курить, или как совершить смелый поступок, переборов лютый страх. Всем этим дэйствиям способствует воля. ОББЯЗАТЕЛЬНО котролировать свои мысли, т.к.все они матирилизуются (с разной силой конечно, если вы не можете сфокусироваться и допускаете различные плохенькие мысли то они и отрицательно влияют но слабо, если вы люто ненавидите то сильно разрушаете себя ну итд). Необходимо, чтобы ваши мысли совподали с действиями и словами, врать нельзя, просто необезательно всё говорить, это обьясняет почему монахи всех религий и мастей молчаливы.

Не получается... Их миллионы и они все время меняются и всплывают. =) Я никогда не мог перед сном долго считать овец... я начинал отвлекаться и думать о чем то. Очистить разум? Это не про меня! =)

Отсекаю появляющиеся вредные помыслы и думаю о светлом и чистом.

Когда их заносит не туда куда надо, да, да.