В зал ходите?(аэробика, тренажерный хал, боди билдинг...)

Лучший ответ

mp3 (37) 7 (20843)541113 16 лет

раньше ходил в трен зал, сейчас времени нету, на выходных в кал

Ответы

Anzelika_ (37) 4 (2385)36 16 лет

аэробика =)
Snufkin (43) 4 (1751)48 16 лет

качаться не хожу, а вот три раза в неделю спорт часа по 2
2 дня баскетбол и раз в неделю хоккей!
Mopo 4 (2313)310 16 лет

бегаю по парку,ну и дома зал устроил,что то типа боди дибилдинга тока без культа жрачки и стероидов
DomenikaK 5 (2656)25 16 лет

Ходила, собираюсь опять пойти к личному тренеру - осталось только время найти
LordNoble 6 (13140)2826 16 лет

В бассейн хожу регулярно.

Похожие вопросы

Что лучше для девушки - байк-аэробика или занятия в тренажерном зале?
байк более комплексная нагрузка
Возможно ли совмещать учёбу , боди билдинг и муйа тай ?????
Нет!

ББ и
муай тай
  несовместимы, ибо в последнем нужна аццкая скорость, которую при занятиях ББ теряешь.

И так же будет сложно набрать мышечную массу, т.к. в  МТ больше выносливость нужна и мышцы совсем по-иному работают
Парни вы бы смогли полубить звезду боди билдинга,не смотря на то что она больше,сильней и мускулистей вас?
всю жизнь мечтал, чтобы девушка меня носила на руках!!!
Что эффективней для сброса веса аэробика или тренажерный зал?
тренажеры тоже разные бывают.. нужна кардио-нагрузка, велотренажер, беговая дорожка тоже отлично помогают сбрасывать вес
Что лучше тренажерный зал или аэробика? можно ли после тренажерки выглядеть ещё больше?

Я имела ввиду, накачаешься, как мужик и станешь выглядеть толще.

Есть разные программы именно для женщин, работающие на определённые группы мышц и с определённой целью. Можешь где-то убрать лишнее, где же не хватает - добавить. Смоделировать свою фигуру. Сходи в зал, проконсультируйся, составь программу упражнений и остальное за тобой.
Почему на аэробику не ходят парни?=))))
у них выносливости меньше.
вот я ходила на силовую тренировку пресса. пришли парни ,поднакачанные,может будущие тренера или просто спортсмены,сначала хиханьки хаханьки,а потом после 10 минут они уже умирали...и тупо не выдержили всего темпа тренировки :)
у девушек больше выносливости.
Парень может ходить на аэробику в группе девушек? Он тогда нормальной ориентации?
почему сразу не той ориентации ? как раз таки наоборот,может он хочет посмотреть на красивые женские фигуры и на их задницы
Что лучше, ходить на аэробику и платить абонемент, или заниматься самой дома?
Конечно первое.Это тоже самое, что учиться либо в универе, либо самому дома.Второе тоже подойдёт, но вот результат будет куда хуже.
если я буду каждый день ходить на аквааэробику и просто аэробику и после занятий буду есть как слон..то что со мной будет через год?
У тебя фигура будет идеальная, упругая, идеал мужчины.
А вы ходите в тренажерный зал?