Лучший ответ
-
0 0
Project_Human 6 (14540)33073 14 лет
Крута ) Биг бит... хм.... Ну короче Брэйкбит ремиксованный )))))
Похожие вопросы
- советую посмотреть )на 6 минуте -умная девочка в розовом
- Советую посмотреть (Слушай, кого ебут любительские утопления педалек папиных машин? :D
- какие успокоительные знаете, советуете?время хорошо помогает....дёшево продуктивно...ну а из таблеток только экстези ...100%
- Как часто вы прислушиваетесь к тому что вам советуют на ирце ?я не задаю тут умных вопросов,чтоб ждать умный ответ
- Что в этой пословице народ советует,считает?тут же ежу понятно.о том что говорящий делиться своими мыслями, знаниями, идеями- сеет, а слушающий их запоминает, делает своими, перенимает- собирает.
Кто говорит, тот сеет,кто слушает - собирает.
Кто мало говорит,тот больше делает.даже объяснять не буду, тут даже скрытого смысла нет. Меньше слов, больше дела. Что не понятно.
Извини, но даже с больной головой все видно - Велоспорт и напитки. Какие советуете?В велоспорте используются специальные изотонические напитки, потому что с потом выходит много солей и жидкости. Соответственно важно поддержание водно-солевого баланса организма. Плюс углеводы до тренировки, белки после тренировки. Можно просто воду пить. 10 км крохотная дистанция. Не успеешь даже пропотеть как следует.
В аптеке продаётся препарат "регидрон". Как раз для восстановления водно-солевого баланса. Один пакетик разводится на литр воды. Хватит на несколько тренек. Стоит не дорого.
Просто солёная вода не так полезна. Потому что нужны в основном соли калия, а поваренная соль это натрий.
Вобщем минимум воду, до, во время и после треньки. Комнатной температуры. Во время треньки маленькими глотками. А лучше с солями калия, магния, натрия... Можно банан разбледерить и с водой. В нём много лёгкоусвояемых углеводов и витаминов. - Почему перед экзаменом советуют пить воду?я не советую...а то во время экзамена и обоссаться так можно от нервов
- Будет ли спрос? (см.внутри, много букв, но советую прочитать)мне это интересно.. но Твоя книга должна быть уникальна и черезвучайно полезна..содержимое её должно быть синхронизированo с действительностью минимум на несколько лет
- Какую кровлю тебе советуют твои друзья?если в прямом смысле-то металлочерепицу))
- Всем ли надо личится, кому тут на ирц советуют? :*)