Лучший ответ

    1.  1 0

    xtend 5 (3965)22560 12 лет  

    крепких ног, упругих ног и упругой попы )). Но 40 раз мало, первую неделю можно по 40, вторую 50, треть 60-70 ну и до 100, ты просто будешь когда делать неделю по 50 раз, тебе только на 41 раз станет сложней, нагрузку нужно увеличивать в любом случае, а то они привыкнут и перестанут развиваться.

Ответы

    1.  1 0

    Лёпик 5 (2849)818 12 лет  

    klassnoj popi

    1.  0 0

    OverNineThousand (26) 6 (8974)453131 12 лет  

    усталости с непривычки.

    1.  0 0

    MindStream 3 (663)1125 12 лет  

    проверь узнаешь ;)

    1.  0 0

    MidoriFonDorn 7 (39046)633105 12 лет  

    будет красивая попа и ляжки

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system