Лучший ответ

    1.  1 0

    qQp 6 (14378)779205 16 лет  

    носить с собой фотографию лёгких курильщика, и каждый раз перед тем как покурить, достать и посмотреть

Ответы

    1.  0 0

    Oblachko 7 (24071)541103 16 лет  

    Кидать в копилку по латику за сигарету )

    1.  0 0

    cristinca (32) 7 (24741)693207 16 лет  

    семечки грызи ну или постарайся начать курить поменьше,так и бросить...

    1.  0 0

    kirsanoff 6 (5370)32362 16 лет  

    ну мне бы помог chesnok  +) я уверен , красота спасёт мир +)

    1.  0 0

    Моська 6 (7741)32456 16 лет  

    попроси кого то бросить с тобой... ты будешь чувствовать соперничество..желательно что бы твоим соперником был тот человек, с которым ты часто общаешься...по моему так будет легче...

    1.  0 0

    foamy 6 (16520)42292 16 лет  



    Штудируй литературу. Говорят эта книженция помогает.

    1.  0 0

    titli 7 (89209)763261 16 лет  

    Лично мне помогло бросить курить это:


    По другому не получалось, всегда срывалась и очень сильные ломки были, а с жвачками, именно с жвачками бросила, уже почти 4 месяца не курю.

    1.  0 0

    postebajemsja 7 (59536)433157 16 лет  

    выкури несколько сигарет подряд,будет плохо но возможно останется такое сильное отвращение к табаку что больше курить больше не захочешь

    1.  0 0

    arturikk_xexe (37) 7 (32260)3117549 16 лет  

    pro4itaj knizhku! "Legkij sposob brositj kuritj!" Jesli nado to davaj milo, ja tebe kinu! :)

    1.  0 0

    longnick 4 (1576)11127 16 лет  

    крч...моя теория....кури через день...сегодня можно...завтра нельзя...и так себя научишься контролировать...ну так хочется...ай завтра накурюсь....я гарантирую...что ты потом и 2 дня сможешь осилить...главное знай,что у тебя есть день для курения...и потом тебе он непонадобится...

    1.  0 0

    MADrem (48) 5 (4663)1520 16 лет  

    а тебе это конкретно мешает ? Или просто модно бросать курить ?  
    Перейди на курение трубки ( есть женские трубки ). Выбери табак по вкусу ( количество табаков для трубок раз в дцать больше чем сортов сигарет). И кури себе дальше. Вот только это хлопотно - почистить, забить, раскурить, потратить полчаса на один перекур. Очень скоро станет просто влом делать это несколько раз в день.
    Ну это из личного опыта  
    А главное - выпендрёжа куча! Ведь мало кто курить трубки  

    1.  0 0

    Zh0rik 5 (3351)21638 16 лет  

    Эээ, например: Не курить. Хочешь закурить, начни бегать по кругу или бить стенку ногами.
    А ещё можно не покупать сигареты и постепенно всё меньше и меньше просить у других.

    1.  0 0

    Данила 7 (22787)430100 16 лет  

    я почти 10 лет курил и в один день просто перестал, сильно заставил себя и все:) сначала пару недель ламало потом прошло через месяц или два

    1.  0 0

    shurkiw (41) 6 (15418)21442 16 лет  

    надо понять, для чего ты хочешь бросить......

    1.  0 0

    Tusi4ka 6 (6160)11232 16 лет  

    Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" почитай.

Похожие вопросы

  • Как бросить курить?
    so vremenem perexodi na boleje ljogkije sigareti..i kuri kak mozno reze...srazu ne brodi6...starajsja postepenno..no dlja etogo nuzna sila voli..4to bi zastavitj sebja ne kuritj...
  • как бросить курить
    Я просто в один день с утра взял и бросил но до этого пол ночи думал о "+" этой затеи их оказалось слишком много :)
  • Как бросить курить?
    как предостерегал меня мой отец от курения: "если ты начнёшь курить,я заставлю тебя выкурить пачку сигарет разом,а затем будешь бегать по стадиону до посинения" (с) мне даже как-то расхотелось думать об этом)) в Интернете полно всяких способов бросить курить.Я с подобной проблемой не сталкивался,но уехал бы подальше от цивилизации на некоторое время,чтобы не было соблазнов.Потом расхочеться и будет проще.
  • Как бросить курить?
    а сила воли есть?
  • Назовите 5 причин бросить курить
    1) бабло
    2) здоровье
    3) курящих не любят
    4) не надо постоянно следить за присутствием сигарет
    5) не воняешь табаком
  • как бросить курить
    Уехать на необитаемый остров...
  • А ты бросил/а курить?
    да :) за последние 4 месяца только 2 сигареты и 1 сигарилла  
  • Как бросить курить?
    есть книга, карла какого то , почитай и бросишь  
    Аллан Карр
  • как бросить курить?
    нужно просто этого хотеть. вместо того чтоб спрашивать ужеб бросила ;P кста мне ален нормально помог, 4 года курил щас уже полтора в завязке )))) Как альтернативный вариант можеш встречаться со мной я тебе промою моск  
  • Как бросить пить и курить?
    Найти человек, который откроет и покажет тебе новый мир, где можно быть весёлым, счастливым, открытым и дружелюбным без алкоголя, никотина, кафеина и прочих наркотиков. Это может быть духовная личность, которая сумеет тебя заинтересовать и вовлечь в философию, которой сам занимается, может быть спортсмен, который будет помогать тебе расти в физическом плане, возможно этот человек будет странником- путешественником по жизни и он возьмёт тебя в незабываемое путешествие, откуда ты вернешься другим человеком, без потребности в спиртном и табаке.
    Важно ни "как", а важно "с кем" ты приступишь к переменам, делай это осознанно и развивай в себе дисциплину, так как дисциплинированный челок сильнее, чем мотивировапный человек, но обязательно начинай сегодня. Ищи инфу, читай о разных методах и возможностях изменить свой образ мышления, а потом и образ жизни. Начинай с малого, записывай проделанные "шаги", радуйся малым подвигам.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system