Ответы
-
3 0
biolektra (36) 3 (651)419 13 лет
Никак, пока само не придёт не бросишь. Не просто "надо бросить", а один раз стукнет в голову "больше не хочу".
-
-
-
0 0
catalin 4 (1025)1028 13 лет
ну ты можешь если выходишь с кем то покурить, просто бери и пей воду со стокана. только в умеренных количествах воду пей.
-
0 0
uareinadequate 3 (982)19 13 лет
Ну если тебя не мотивирует то, что бросив курить у тебя будет больше энергии, ты станешь более продуктивна, будешь больше высыпаться, экономить уйму денег и своего здоровья, то я не знаю как вам ещё помочь.
-
-
0 0
maikl266 4 (2279)11128 13 лет
купи сосательные конфеты...и каждый раз вместе сигареты еш конфету...мне помогло))правда на кофеты подселDD
-
-
0 0
karinao 6 (9378)2514 13 лет
попробуй прочитать книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить"
Я сама не курю, но многие знакомые так бросили
-
-
0 0
yuradybr 1 (248)19 13 лет
Из личного опыта: Нужно выработать АНТИ-ПРИВЫЧКУ сначала не бросая еще курить, продлевай промежутки между перекурами таким способом: Как только явилась мысль о курении МГНОВЕННО гаси ее другой мыслью, лучше позитивной, или переключись на какое нибудь дело не важно, вырабатывай эту анти-привычку все время. Дальше наверное догадалась :) Ты виртуозно будешь справляться с желанием курить
