Лучший ответ
-
0 0
Tiketl 7 (50976)663216 13 лет
Приходи ко мне перед сном поколоть дрова
Причины бессонницы могут быть различны:
1. Чем-то обеспокоен - надо избавиться от причины беспокойства
2. Возбужден - нужно перед сном не заниматься и не думать о том, что приводит к такому состоянию
3. Элементарно не устал еще - приходи ко мне колоть дрова!
4. Нарушен сон из-за отсутствия режима - стоит привести свой режим дня к порядку
5. Причина бессонницы - заболевание - лечи заболевание у врача!
6. у тебя такой психотип и тебе еще рано спать - вставай и займись полезными или приятными делами.
Ответы
-
-
0 0
ftopku (32) 3 (667)316 13 лет
Что за бред? если ты хочешь спать, то засыпаешь сразу.
У меня летом было, спать вроде хочу, а уснуть не могу не в какую.
Решение походу одно - сильно заи***ься за день. Сейчас проблем со сном нету)
-
0 0
Arj- 5 (3384)2822 13 лет
Проветри помещение. Помой ноги холодной водой.Поставь музыку на минимальном звуке . для фона
-
-
-
0 0
ilyssion 3 (542)2242 13 лет
этот вопрос очень индивидуален...
попробуй все методы что помогают уснуть...