Лучший ответ
-
0 0
Тишик 2 (456)14 13 лет
узнай своё тело и душу,сколько ей надо приобрести бодрости по времени в усталось.
Ведь не спится от бодрости тело.
Проверив,на каком уровне ваше тело под устаёт,узнаете време его бодровствования.
Оканчатльный период,своей бодрости,приближение к усталости.
Усталось поможет заснуть.
Стимулировать усталось можно тоже.
Поделайте что то и позже ляжете и уснёте.
Если же будете,постоянно в пресыщении бодрости заставлять себя спать,то будете всегд так себя мучать.
Вам это надо?
Растренируйте своё тело.
Ответы
-
-
0 0
ykyc_TaPakaHa 6 (6594)31459 13 лет
что нибудь скушаю ... для фона врубаю телик например дискавэри или юниверсал и сон сам за мной приходит...
-
-
-
-
0 0
600 (29) 3 (611)819 13 лет
эммм,так сказать http://img1.www.spoki.lv/upload/articles/37/379631/thumbs/200x150Fap-fap-fap-komiksi-10.jpg
-
0 0
ЕжЖыК 5 (2616)928 13 лет
играю на телефоне в шашки, утомляет пока противник походит и через пару партеек засыпаю ))
-
-
