Как вы боритесь со страхом/волнением?

У всех такое почти.Ничего не поделать...Терпеть это состояние.

Стресс необходим, в разумных количествах, это даёт сил сделать работу качественней. Но если чувство страха чрезмерное, то представь, что перед тобой, к примеру, не начальник, а маленький ребёнок, ты знаешь дело лучше него. Также можно поступать в других ситуациях, заменяя важных персон простыми и маленькими =)

не думать о том что его вызывает, а думать о чем-то приятным

alkogol...

я боюсь с ними бороться =/

При помощи алкоголя вообще последнее дело с чем то боротся и с тем же страхом, это удел безвольных людей, слизняков.
Смотря из за чего страх и перед чем.......
Страх перед ответственной работой побарывается элементарной ответственностью перед близкими, да и перед самим сабой.
Страх перед большим дядькой - качком  побарывается максимальным отдаление от него и умением очень быстро бегать.:)

А, вообще без страха человек существовать не может, это естественный защитный барьер всего живого перед смертельными опасностями, просто во всём должна быть мера, большая трусость тоже ни когда и ни кем не поощрялась. Тут главное самоуважение и правильные приоритеты перед обществом, правильно раставленные точки над i в социуме.

да не бойся ж ты меня ...я хороший  

смотрел фильм "Монгол"? там был главный бой, где он сражался против своего брата.... его армия была на много меньше, чем у брата, но он победил... а победил он потому, что начался гром.... а все монголы боятся грома.... воины армии его брата струсили, и не пошли в атаку, а он смог своих войнов заставить идти в атаку..... после боя, он своего брата взял в плен и брат у него спросил: Все монголы боятся гразы... почему ты не испугался?? он ответил: ... просто негде было прятаться.....
(мораль в том, что, если, например, ты боишься темноты, пойди темной ночью погуляй по кладбищу, вернешся домой, поймешь, что ничего не случилось и не могло случится, и перестанешь бояться...)))

статистика говорит, что более 95% страхов, испытываемых людьми - не случаются...)) т.е. - тщетны...:)