Как вы поддерживаете себя в форме?

Лучший ответ

riddler (36) 5 (3639)2213 16 лет

отжимаюсь прес прискдания вклик каждый день кроме вклика токо в хорошую погоду

Ответы

foamy 6 (16520)42396 16 лет
haker154 4 (1642)342102 16 лет

прес - подтягтвания отжымания и гантели
ама-ама 6 (14173)535140 16 лет

качаю пресс, вечерние пробежки + не ем после 18:00
Arny90 3 (691)715 16 лет

3-4 раза в неделю тренажерный зал, раньше еще и бегал 3 раза в неделю одним словом спортсМэээн
SHOOTka 5 (4115)22585 16 лет

Не поддерживаю. Так иногда на беговой дорожке бегаю.
Gun_fire (35) 3 (572)23 16 лет

Fitness
sahara (46) 4 (1716)617 16 лет

Фитнес называется,ходишь открываешь тяжёлую дверь холодильника закрываешь

Похожие вопросы

Где купить пасочницу? (форму для приготовления пасхи?)
Ой мне тоже надо, незнаю где достать
Что значит быть в парадной форме ?
Разве во всех школах форма сохранилась?Белый верх,чёрный низ))
чё за нафиг и почему в такой форме? оО
они с тобой заигрывают
Спортсмены, какие упражнения есть для упругости и придатие формы для попы?
самое эффективное упражнение, садится на попу, ноги прямые и пошла на попе ходить вперед и назад каждый день делать так, то через неделю можно заметить уже результат
Вопросительная форма?
ну ёпти =)) ..... значит какаета симпатия всётаки есть ;))
Как по-латышски сказать "повествовательная форма"?
stāstījuma forma(teikums)
Какой формы ваша душа?
Вопрос парням о том, как и кто приводит или приводил себя в форму(далее описание)
если качать пресс то надо качать все
самое простое ходи в спортзал.

а так если дома-отжимайся,бегай по утрам,качай пресс ходи на турник

пресс это несколько качка сколько правильная диета.
Как Вы себя поддерживаете в форме?
По лестницам поднимаюсь и пешком бегаю.
каких форм у вас дома есть копилки?
нету вообще