Как избавиться от панического страха смерти?

Вот честно - не знаю . Про любой страх могу ответить , а про этот нет . Ведь нельзя умереть , а потом ожить и понять , что в смерти не было ничего страшного .
Очень рада , что никогда не боялась смерти , очень .

В основе танатофобии лежат другие фобии. Чистой как таковой практически не существует. Надо разбираться с психологом, что первично. Страх оставить родных, страх одиночества, да много чего может быть. Какой-нибудь страх недоделанных дел из-за переживаний в детстве, из-за глубинной психотравмы в детстве за недоделанное дело. Из-за этого появляется страх что внезапно умрёшь и будет недоделанное дело.
Или боязнь какой-то конкретной болезни, пример которой был перед глазами..

Если об этом думать,то накликаешь беду

и мне подскажите.

я обычно себе говорю.. что я и так не должен был здесь жить.. так что не беда что умру.

зачем бояться неизбежности? с ней можно смериться, а можно просто забыть.
Ты молодой и здоровый. О будущем конечно надо думать, но о другом)

Умри и все страхи уйдут.

Саулюс от страхов не учил разве избавляться?:) не думать о них?

Просто надо верить что Там лучше чем здесь! И никакого страха не будет!

если у тебя со здоровьем всё в порядке и никто нехочет тебя убить, то сам забудешь, а если что то не то со здоровьем и есть причина летального исхода, то надо смирится и жить как раньше. Трудно но реально

та легко - побольше фэнтези читай... "смерть - самое захватывающее приключение...", потому что никто точно не знает, что за ней...
ммм... а что в этой жизни ты уже счастлив? сбылось все о чем мечталось и  теперь ты все это смертельно боишься потерять? у меня, например нет и половины того, чего хотела достичь... и может уже и не будет...  ну, так и чего бояться? того, что одна серая скука сменится другой?

Не смерти бояться надо, я пустой жизни! Смирись, это так же естественно как и родиться

Подумай о самых близких тебе людях окружи их любовью и заботай и эти мысли затихнут или вообще пропадут !

Как избавиться..  как?  Жить.. сегодня и сейчас.. Ты же молод, красив и силен.. думай о жизни.. мечтай и воплощай.. работай.. и от усталости некогда будет боятся.. главное, постарайся ))

хм..не надо ее так бояться .. мне мы когда то  уедем ..не стоит париться по этому поводу ..

как писал один философ, к чему бояться неизбежного. Мне кажется надо просто изменить свое отношение к ней.. Я например думаю что смерть это освобождение из ада

Думаю самый распрастранённый ответ будет что-то типа:"Умиреть!". А если серьёзно, то в вере и Боге ты найдёшь покой