Ответы

    1.  1 0

    Alita 4 (1734)614 18 лет  

    )))
    В сотый раз вопрос повторяется..И в сотый раз советую -
    http://rapidshare.com/files/10811214/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit.rtf
    Выложена специально)
    ( сама не курю, потому о действенности книги могу говорить только изходя из рассказов бросивших - говорят, помогло - больше не курят) Главное - прочитай до конца)

    1.  0 0

    kekc 7 (32811)761153 18 лет  

    кушай леденцы, семечки, фисташки и так далие. Отец мой бросил...

    1.  0 0

    Nora_ (36) 4 (1363)37 18 лет  

    neeee..samij luchshij sposob- prostuditsja..chtobi zhutko bolelo gorlo...kuritj hocheshj..a ne mozheshj :(  poterpish dnej 7..a potom gljadishj..boljshe i ne zahochetsja :)))

    1.  0 0

    Tumil (36) 7 (46107)424103 18 лет  

    Таблетки хавать! вот уже неделю не курю, хотя с 9 лет курил - половину своей жизни! Курить даже не ахота!

    1.  0 0

    EDyK 4 (2017)25 18 лет  

    Целеустремлённость и реальное желание бросить курить ;)

    1.  0 0

    ReAL 6 (11269)442115 18 лет  

    поставить цель и достичь ее!

    1.  0 0

    juliana-sokol (33) 6 (14904)42892 18 лет  

    Захотеть этого!!! :) если не можешь бросить, значит твоё желание не столь велико.. ты, ыидимо, смирился с этим... а самый эффективный способ - это не находится в курящей компании не менее месяца или даже 2-ух.. :)

    1.  0 0

    Lerka-Tarelka 1 (167)3 18 лет  

    главное-сила воли)))и с этого надо начинать))попробуй выкуривать в день все меньше и меньше))например))ты куришь в день 10 сигарет))попробуй одну неделю по 9 в день))на следующей по 8))и так дойдешь до 0)))

    1.  0 0

    Shnura (40) 3 (804)23 18 лет  

    соглашусь с Алитой!!! слышала про эту чудодейственную книгу. Моя подруга так бросила, которая курила несколько лет!!! так, что попробуй

    1.  0 0

    LilDarkAngel (35) 2 (417)2 18 лет  

    nu mozno probovatj zamenitj sigareti 4em-to..lu46e vsego ledencami...mozno pokupatj tabletki ot kurenija..estj takie zva4ki daze-Nicorette...ja sli6ala,4to esli ih poprobue6j,to 4uvstvo takoe,kak bud-to ti toljko 4to pokuril..i prili4no pokuril..a vreda nikakogo. e6e mozno posmotretj kartinki ili po4itatj statji-4to slu4aetsja s temi,kto kurit... a tak ze nuzna prosto sila voli. ili 4elovek radi kotorogo brositj kuritj

Похожие вопросы

  • как бросить курить ?
    tfile.ru

    скачать торрент "лёгкий способ бросить курить"

    вечерком взять сигарет, накупить чипсов, отключить мобилу и засесть на 6 часов за эту аудиокнижку прослушать без отрываний

    я так делал, года 4 или 5 назад, и всё, прошло) главное понять принцип курения, сама бросишь, сможешь в курящих компаниях вращаться безболезненно, и будешь уважать мнение человека курит тот или нет
  • как вы бросили курить?
    бросил совсем недавно) 2недели пока не курю...были попытки и раньше самое макс. месяц не курил патом опять начал...а теперь с друзьями обсудили и решили бросить вместе в троём...и заключили как пари  для большей мотивации..    главное не бросить )) а бросивши не начать)  и просто не обрашять внимания на сигареты...тогда и не то что курит не хочется...и вообше про них как бутто и не знаешь...а через определённое время ваапше  и думаь о них забудешь..    от сигарет больше психическая зависимость как от привычки более...чем сама физ никотиновая зависимость..
  • Как бросить курить?
    создать себе причину. Пока ничего не мешает привычке, то не бросишь. Как только появится проблема (здоровье, деньги и т.д.) - бросишь как миленький
  • как можно бросить курить?
    Захотеть . И каждый раз делать выбор , думать о том , чего ты больше хочешь - бросить или выкурить вот эту сигарету .
  • Как вы бросили курить?
    Поспорил с женой,правда уже сам хотел бросить.Стаж курения почти 15 лет,в последнее время 1-1.5 пачки.Не курю почти 5 лет и очень доволен
  • Как постепенно бросить курить?
    Мне тупо разонравилось. Т.е. сигарета - не очень-то вкусная штука. Зачем себя мучать?
    З.ы. если внезапно хочется закурить - курю, но как правило на половине сигареты прекращаю.
  • Как бросить курить?
    Единственное, что удерживает нас от того чтобы бросить курить, – СТРАХ!

    Страх, что на пути к свободе нам предстоит пережить неопределенно долгий период страданий, лишений и неудовлетворенных желаний. Страх, что без сигареты, без этой не большой опоры, никогда уже ни еда, ни встреча с друзьями не принесут нам удовольствия. Страх, что мы никогда не сможем сосредоточиться, справиться со стрессом или быть уверенными в себе. Страх, что наша личность и характер изменятся.

    Поэтому когда будет отпуск или каникулы у тебя там сейчас я незнаю, просто тупо заперись дома на пару дней.. и старайся терпеть.. при этом чтобы убить время играй во что ни будь или смотри фильмы..  я так бросил..

    Это просто привычка


    это не привычка, а никотиновая зависимость..
  • Как бросить курить???))))
    ne kuritj :D
  • Как бросить пить и курить?
    Найти человек, который откроет и покажет тебе новый мир, где можно быть весёлым, счастливым, открытым и дружелюбным без алкоголя, никотина, кафеина и прочих наркотиков. Это может быть духовная личность, которая сумеет тебя заинтересовать и вовлечь в философию, которой сам занимается, может быть спортсмен, который будет помогать тебе расти в физическом плане, возможно этот человек будет странником- путешественником по жизни и он возьмёт тебя в незабываемое путешествие, откуда ты вернешься другим человеком, без потребности в спиртном и табаке.
    Важно ни "как", а важно "с кем" ты приступишь к переменам, делай это осознанно и развивай в себе дисциплину, так как дисциплинированный челок сильнее, чем мотивировапный человек, но обязательно начинай сегодня. Ищи инфу, читай о разных методах и возможностях изменить свой образ мышления, а потом и образ жизни. Начинай с малого, записывай проделанные "шаги", радуйся малым подвигам.
  • как бросить курить
    Я просто в один день с утра взял и бросил но до этого пол ночи думал о "+" этой затеи их оказалось слишком много :)

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system