Похожие вопросы
- что делать если защемило шею?Если серьёзно защемило, то надо к мануальному терапевту или к кому-то подобному (ортопед к примеру). Шею вправить. Ты скорей всего тогда нерв задела.
Согревать тоже должно помогать. Рекомендую спать на твёрдой поверхности (практически без подушки) + поинтересоваться ортопедическими упражнениями.
Хирург и нервапотолог тут не поможет.
Цитирую чужой ответ.. - Что делать если защемило поясницу?Поможет массаж
- При чихании защемило нерв а спине, под лопаткой. Что делать? Или само пройдет? Хорошо разогреться, размяться, покататься спиной на тугом валике, лучше всего на мячике (футбольном, волейбольном, гимнастическом..). Повисеть на турнике и, вися, покрутить нижней половиной туловка. Это растянет позвонки и вправит на место.
- Скажите без шуток,что делать когда поясницу защемило?Разогнуться больно1) наклей перцовый пластырь - приток крови должен помочь 2) Нужно лечь и расслабить мышцы (зажим от сидения скорее всего). Если разогнуться и лечь прямо (лучше на живот и подушку под живот - растягиваются мышцы поясницы) больно, ляг для начала на бок и постарайся расслабиться, в дальнейшем постарайся разогнуться и лечь на живот (смотреть выше).
А вообще, что бы подобного (от сидения) не было, нужно сидеть с более менее прямой спиной или как минимум делать упражнение (наклоны) - я не могу повернуть шею в правую сторону,дико больно,походу то ли продула.. то ли защемила.. что делать?Намажь шею камфарным маслом (если нет ее, то звездочкой или другой мазью, содержащую камфар) и замотай шею теплым шерстяным шарфом. На след. день должно пройти.
У самого 3 недели обратно тоже самое было, помогло) - Проснулся,нереально больно поворачивать голову в левую сторону,что это может быть,защемило нерв или отлежал неудачно когда спал?нефиг было в блоге КАЧЕЙ засерать, теперь ты карму отрабатываешь )
- какой подарок можно сделать своими руками парню на новый год?
- подарки на Рождество и Новый Год покупаете или делаете своими руками?что покупаю, а что делаю сама ) смотря что и для кого
- хотели бы вы подарить или получить подарок сделанный своими руками к новому году?Конечно !
То, что сделано с душой и своими руками, намного ценнее, чем носки,одеколон и гель для душа, которые обычно дарят... - Знающие люди, подскажите, что главное проверить, покупая фотоаппарат с рук, хоть и новый?Я так понял - фотик цифровой!!!
Проверь скорость зарядки вспышки, состояние аккумулятора (если не батарейковый) - если аккумулятор сдох - цену существенно снижай - сможешь ли вообще новый такого же типа аккумулятор найти!!!
Проверь работу в разных режимах, проверь фокусировку в ручном режиме...