Лучший ответ

    1.  1 0

    Евгений_Ваганыч (27) 6 (18536)31860 9 лет  

    1. Если вы никогда не носили обувь на очень высоком каблуке, но хотите попробовать, начните с туфель на каблуке сантиметров в 5.
    Сначала погуляйте по квартире, потом дойдите до ближайшего магазина, затем удлините расстояние для прогулок. После длительных прогулок делайте ванночки для стоп.

    2. Нужно делать специальные упражнения для укрепления мышц ног. Несколько вращений ступнями в разные стороны, сгибание и разгибание ступней в течение 3-4 минут утором и вечером помогут окрепнуть мышцам ног.

Ответы

    1.  1 0

    Ololo111 2 (484)13 9 лет  

    Пятка-мысок-пятка-мысок.

    1.  1 0

    alenka_alenka (31) 5 (4312)1824 9 лет  

    встала и пошла, сначало как цапля, а потом как модель

    1.  1 0

    hatinfairytales (28) 4 (1922)614 9 лет  

    каждый день проходи на них маленькие расстояния, так и научишься

    1.  1 0

    kenzo0o 6 (11376)31436 9 лет  

    ой на каблуках.... мне проще на носочках 2 километра пройти ..

    1.  1 0

    Михалыч (22) 7 (68252)11133485 9 лет  

    выпрямить ноги для начала)) и потом пару раз упасть) чтоб имелся горький опыт и мотивация научиться)

    1.  1 0

    Julianka2 (26) 4 (2332)310 9 лет  

    по-немногу ходи,потом привыкнешь

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system