Лучший ответ

    1.  1 0

    Евгений_Ваганыч (32) 6 (18531)32084 14 лет  

    1. Если вы никогда не носили обувь на очень высоком каблуке, но хотите попробовать, начните с туфель на каблуке сантиметров в 5.
    Сначала погуляйте по квартире, потом дойдите до ближайшего магазина, затем удлините расстояние для прогулок. После длительных прогулок делайте ванночки для стоп.

    2. Нужно делать специальные упражнения для укрепления мышц ног. Несколько вращений ступнями в разные стороны, сгибание и разгибание ступней в течение 3-4 минут утором и вечером помогут окрепнуть мышцам ног.

Ответы

    1.  1 0

    Ololo111 2 (484)13 14 лет  

    Пятка-мысок-пятка-мысок.

    1.  1 0

    alenka_alenka (36) 5 (4312)1934 14 лет  

    встала и пошла, сначало как цапля, а потом как модель

    1.  1 0

    hatinfairytales (33) 4 (1922)817 14 лет  

    каждый день проходи на них маленькие расстояния, так и научишься

    1.  1 0

    kenzo0o 6 (11372)31546 14 лет  

    ой на каблуках.... мне проще на носочках 2 километра пройти ..

    1.  1 0

    Михалыч (27) 7 (68211)12152611 14 лет  

    выпрямить ноги для начала)) и потом пару раз упасть) чтоб имелся горький опыт и мотивация научиться)

    1.  1 0

    Julianka2 (31) 4 (2331)315 14 лет  

    по-немногу ходи,потом привыкнешь

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system