Как постепенно бросить курить?

Не курил и не курю, курить не буду.

  

а, просто взять и сказать себе не можешь: Я НЕ КУРЮ!!!

а слабо доказать хотя-бы себе, что ты это можешь????!!!!

Я не курю, - всем не курящим РЕСПЕКТ!  А для курильщиков есть несколько вариантов популярных ответов:

Когда планируете бросить курить?
1. Когда скурю все сигареты в мире.
2. Когда у меня обнаружат рак легких.
3. Когда мой разум победит мою глупость.
4. Когда поменяется мое мировоззрение.

Последние два способа бросить курить я рекомендую, они работают на все 100%
Есть одна полезная лекция от Ефимова (здесь в ВИДЕО) по существу вопроса.

Так один тезис приходит на ум:
Круто придумали Древние Жрецы для того чтобы управлять массами непокорных нужно воздействовать на их разум с помощью генного оружия (Алкоголь, Табак, Наркотики).  Но самое гениальное в том, что народ сам себя уничтожает, да еще и денги за это платит тем, кто это оружие создал.
Поскольку доказано миллион раз, и сомнений не у кого нету в том, что Алкоголь, Никотин и тем более Наркота это по разному действующие яды. Герыч - самый быстрый, табачок мене, но все это одного поля ягодки.
Ну и кто на эти все дела ведется?
Только ЛОХи себя уничтожая, еще и тратят на это свои деньги. А те, кто на этом наживается в основном ведут правильный образ жизни.
Минздрав Предупреждает, но не запрещает! А зачем лоху запрещать, он все равно не поймет  
Не будьте Лохами бросайте обогащать своих врагов ценой своей жизни!

сам бросил. секрет в том что бросил навсегда и поэтому перестал сомневаться и выбирать между покурить-не покурить каждый раз когда смотрел на курятину. без жевачек и таблеток, они нужны только сомневающимся - типа может бросить или курить дальше.

А ты куришь??     
Давай бросим.

Просто 4 года назад пришла подруга и я понял что судьба и бросил

Ты мне своего курева отсыпь! Я хочу в космос!

да