Лучший ответ
-
3 0
Vadinho 6 (16531)344109 13 лет
та же фигня...и всё из-за мамы...каждый день фраза топ 1 " будешь кушать? что ты кушал? пойдём покушаем? кушать будешь? пошли, я уже всё подогрела..." и так целый вечер...а мама приходит после 20...частенько это происходит в 22-23...
Ответы
-
-
-
-
1 0
Брюнетка 6 (11133)962174 13 лет
Переехать жить на улицу и желательно со мной. Мне тоже пора на диету!
-
1 0
kenzo0o 6 (11372)31539 13 лет
когда вкусное только сладкое тогда проблемно, но если помимо сладостей есть еще вкусные полезные продукты тогда не вижу сложностей))
-
-
1 0
Shakro-Molodoj 4 (2368)11559 13 лет
Золотце, ты кушай сколько хочешь, просто бегай по утрам каждый второй день и пресс качай
-
-
1 0
christinca 7 (24700)476230 13 лет
ешь часто, но по чуть чуть. у меня автоматом какой-то режим врубается, что я очень мало ем и не хочу, ем только когда хочу.бывает забываю поесть :DDD
почему ты ничего не ешь??? хочешь быть дистрофиком?? хочешь проблем с желудком??? =(ответить "не хочу, даа мечтаю быть дистрофаном" никак?тоже подколоть. а раз проблемы с желудком от того что ты не ешь то прекрати свою "диету" а то вдруг
Мне тоже пора на диету!сколько живу,пока такого не произносила,девушки вы больные на своих диетах, занимайтесь спортом больше чем кушаете и все. -
-
0 0
Odinochka77 (2024) 5 (3755)1830 13 лет
у меня похожая ситуация была))) ну я стараюсь держать себя в руках
я себе отдельно готовлю еду ,в основном каши,мясо или рыбу отвариваю, делаю обяз. овощной салат без майонеза, с маслом или не жирной сметаной, стараюсь не есть после 18 или в крайнем случае после 19, а вечером пью зелёный чай,ем фрукты. при этом прыгаю на скакалке, качаю пресс и ещё др. упражнения делаю.
сладкого практически не ем, да я его не сильно то и люблю, ограничиваю себя в мучном, если и кушаю какие булочки и прочую выпечку то с утра, когда желудок хорошо работает. Диеты они только вредят организму, а нужно приучить себя правильно питаться и заниматься побольше спортом -
0 0
Берёзка 6 (6900)32656 13 лет
Та же фигня...Мама кондитер и дома всегда много "хлебобублочных" изделий! Всегда вкусно пахнет и манит прям съесть. Решила так - если хочется то нельзя отказываться. Просто качаю прес по утрам ( не меньше 15 раз , но не больше 25, чтобы не болели мышцы потом) , отжимаюсь и стараюсь больше ходить пешком или же летом, наматываю на велосипеде около 30 километров в неделю. Мне помогает)) Всё решает спорт...
-