Лучший ответ
Ответы
-
1 0
dfg14_ffh7 6 (7876)639134 18 лет
Первые 3 дня - кефир.
Вторые 3 дня - яблоки.
Третьи 3 дня - отварная курица.
Четвертые 3 дня - белое сухое вино с сыром.
Минус 8 кг.
-
-
-
-
-
-
-
0 0
Exploratrice 4 (1265)510 18 лет
Существует множество диет, которые предлагают похудеть за месяц и основательно, но знаю по себе, если быстро начинаешь худеть, через пару месяцев, как только преступишь границу положеного в меню, потолстеешь в три раза быстрее. Поэтому лучше дать организму возможность самому "захотеть" сбрасывать вес. Некоторые утверждают, что не есть после 18.00 не помогает, но лично мне это единственное что помогло, ну еще можно небольшие физ. нагрузки - только не надо над собой издеваться.
-
-
-
-
0 0
natalija133 1 (108) 18 лет
sestj na gre4ku ( eto kstati o4enj ispolizovannij sposob v denj sbrosew okolo 2-h kg)
-
-