Как простимулировать восстановление потянутой мышцы?

Если углеводов и жиров хватает,то аминокислоты,желательно высчитать индивидуально и желательно 50 на 50 животного и растительного происхождения.Диета комплексно влияет,если вкратце.

Мозг и мышцы имеют разную структуру. Мозг ближе к печени. Строительный материал для него - лецитин. Топливо - в основном глюкоза, витамин B6 и PP.
Мышцам идут аминокислоты, немного другие чем для мозга. Агринин, цистеин.. Короче, особо не влияет, но частично будет. Т.к. перераспределение ресурсов. Плюс вся глюкоза сожжена на треньке.

сверка номеров нужна ! и паспорт! можно в принципе ехать! штраф за езду без доков толи 1лс толи 5 ) а восстановление не знаю, но не дешево )

приезжаеш на сверку номеров, в кассу и на 2й этаж.

p.s: ну что, обмыл машину?????????????? :-))))))))
p.p.s: сочувствую ;-(

Да нужно взять свидетельство у секретаря в школе. Потом туда где делаю э-талоны, бюро есть на входа на центральный рынок, с собой надо свидетельство от секретаря что ты учишься паспорт и 5 евро.

отключить мозги и забить на все.
сначала будешь заставлять себя,потом привыкнешь

recovery-software.ru/file-repair

Просят пасспорт- надо слать. Эт ихняя политика безопастности такая