Как сдержаться и не оскорбить человека?

развернись и уёди...не всегда лудший вариант правда...работает...а лудше скажи правду )

sderzhatsa i ne oskarbit.

научиться справляться со своими эмоциями, наблюдая за ними и не погружаться в них

самый лучший способ это "удар-проход-захват", а дальше по обстановке...

тупо молчать

я тоже часто не знаю,как можно скрыть эмоции.Ведь они прут внаружу. Ты тренируй силу воли... Иногдаможет и получится сдерживаться. Лучше конечно в таких случаях просто не общаться лишний раз с человеком.

Замри,вздохни и улыбнись.Произнеси что-то вроде-мм.Можешь уйти просто или сказать,твои действия не верно,меня не устраивает это,то и то.Вроде как дал отпор но при этой достойно.Методика психической атаки)

а зачем сдерживаться

быстро подумать о чем нибудь хорошем

оскорби!Зачем сдерживаться,если заслуженно,а там видно будет