Как себя сдержать, что бы не написать кое кому ?

Давать обещание нужно.
Давая обещания мы к чему-то стремимся.
Другое дело, что их выполнить не всегда возможно.
В нашем современном мире все так быстро меняется, что выполнение многих обещаний просто становиться невозможным. И это нужно понимать.
Например:
Английская фирма решила открыть представительство в Турции.
Вдруг в Турции прошел терр акт и были взорваны 2 английских банка.
Мне кажется этой фирме уже не стоит там открывать свое представительство.
Это пример из жизни фирмы.
Так же и мы, когда мы даем обещание то мы обосновываем его информацией которая имеется у нас на текущий момент. Но время идет и информация меняется.
Так, что не бойтесь давать обещания
и не бойтесь, что в некоторых случаях их выполнить невозможно.
Это жизнь и воспринимать ее нужно такой какая она есть.

насмотрелся
Попробуй лимон без сахара

Я делаю глубокий вздох, что то тороторю, смотрю на верх или дую на глаза. Иногда помогает.

Задержи дыхание,  на столкьо, сколько сможешь выдеражать.

На лбу напиши)

osobeneo kogda gamaju v CSS vso vremja suka, vsikalzajit!    

нет неправда. ты сам себе противоречишь.

позвони ему и скажи ,что соскучилась очень ))думаю,что намек поймет