Нельзя контролировать то, что мы можем сдержать, правда ли?

ой... ну не знаю. у меня бывают такие моменты, когда от безысходности слёзы так и текут...(
ну или фильм грустнявый!  
я, с2ка, эмоционален!  

Быть может этот человек будет рад,напиши.

Я делаю глубокий вздох, что то тороторю, смотрю на верх или дую на глаза. Иногда помогает.

насмотрелся
Попробуй лимон без сахара

На лбу напиши)

Давать обещание нужно.
Давая обещания мы к чему-то стремимся.
Другое дело, что их выполнить не всегда возможно.
В нашем современном мире все так быстро меняется, что выполнение многих обещаний просто становиться невозможным. И это нужно понимать.
Например:
Английская фирма решила открыть представительство в Турции.
Вдруг в Турции прошел терр акт и были взорваны 2 английских банка.
Мне кажется этой фирме уже не стоит там открывать свое представительство.
Это пример из жизни фирмы.
Так же и мы, когда мы даем обещание то мы обосновываем его информацией которая имеется у нас на текущий момент. Но время идет и информация меняется.
Так, что не бойтесь давать обещания
и не бойтесь, что в некоторых случаях их выполнить невозможно.
Это жизнь и воспринимать ее нужно такой какая она есть.

Задержи дыхание,  на столкьо, сколько сможешь выдеражать.

нет. не давал клятвы. Не понимаю и тех, кто просит поклясться другого человека. Например: " Поклянись, что ты меня любишь" или " Поклянись мамой".  Это раньше для людей данная кому-то или себе клятва к чему-то обязывала. А сейчас - это, чаще всего, пустозвонство.

...кхм да послать кое кого,кое куда....:)
да вот так и не посылаю:))))))